Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
В 100 граммах сухой гречки около 330 Ккал, большая часть из них (около 60 гр) приходится на углеводы, гречка так же богата белком, его содержание около 9 гр/100г сухой гречки, жиров совсем немного — 3-4 г. Гречка богата железом — это отличный источник медленных углеводов. Гречка также считается диетическим, гипоаллергенным продуктом и не содержит глютен.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: