Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Гречка — это самый ходовой злак при похудении. Она востребована тем, что содержит в себе только 305 каллорий на 100 грамм, в сыром виде. Готовят её в следующей пропорции: 1:2, то есть 1 стакан гречки на 2 стакана воды. В итоге в процессе приготовления гречка разбухает, увеличивается в размере и по весу будет уже 300 гр., при этом калорийность продукта не меняется.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: