Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 3 )
  1. Это противоречивое мнение. Можно так вкусно приготовить правильное блюдо, что съевший его попросит добавки. Все дело в том, что те, кто придерживается правильного питания, не всегда знают о тех приправах, специях, которые изменяют вкусовые ощущения так, что блюдо кажется вкусным. 

    Придите как-нибудь в вегетарианское кафе, которое держит марку. Там будет столько вкусного, что вас за уши не оттащить от этой еды. И все блюда будут полезными. Так что надо просто учиться готовить, компоновать ингредиенты, чтобы было вкусно.

    1
  2. Возможно, потому, что вы привыкли с детства к другой пище и долгое время питались неправильно или вредно. Ведь во вредной пище (снеках и сладостях, например), очень много всяких консервантов, красителей, усилителей вкуса и других вредных добавок, к которым привыкаешь, поэтому вся такая еда кажется очень вкусной, и некоторые начинают злоупотреблять ею, и потом, при переходе на правильное питание (в котором такого нет), оно кажется им просто ужасным.

    Так что, на мой взгляд, правильно питаться приучаться необходимо с детства.

    0
  3. Наши вкусовые рецепторы реагируют на жирную пищу — она имеет более насыщенный, яркий вкус.

    Если, к примеру, делать выбор между жирной и более сухой рыбой (при условии, что они приготовлены одинаково) — вкуснее для нас будет первая. Так устроены наши рецепторы.

    А поскольку правильное питание — это преимущественно белковая пища с ограничением жиров, то оно и кажется не таким вкусным. Всё же хочется съесть обжаренную до золотистости куриную котлету, а не приготовленную на пару. А вот с майонезом и паровая котлета покажется очень даже неплохой, но это уже не будет правильное питание, потому что майонез — жирный и калорийный продукт.

    К тому же, продукты неправильного питания (сосиски, чипсы, кетчуп и т.д.) часто содержат глутамат натрия — усилитель вкуса и аромата. Опять же — за счёт яркого вкуса такие продукты нам хочется есть снова и снова, а обычные продукты без добавок — куриная грудка, запечённая рыба кажутся пресными, как будто чего-то не хватает во вкусе.

    То же самое касается копчёностей (скумбрия, колбаса, куриное мясо) — в такие продукты добавляют «Жидкий дым», много соли. Их хочется есть.

    В блюдах правильного питания количество соли и жира ограничено, специй тоже часто не хватает (т.к. они могут провоцировать аппетит).

    Тем не менее — и блюда правильного питания могут быть вкусными, есть много таких рецептов.

     

     

    0
  4. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

victor71
Отвечает  victor71:
Причины онкозаболеваний до конца неизвестны. В частности, есть доказательства наследственности. У меня такой пример был, к сожалению, знакомый умер от рака щитовидной железы, как и его отец с теми же симптомами. Кроме того, в зоне риска находятся люди, проживающие в неблагоприятных экологических ... Читать далее

AnMaxy0307
Отвечает  AnMaxy0307:
Чаще всего одежда, сидящая в меру свободно, создаёт ощущение более стройного силуэта. Многие отрицают это, считая, что, к примеру, футболка, купленная на размер больше, добавит лишнего объема. Но на самом деле создается противоположный эффект - на фоне свободной вещи фигура выглядит более хрупкой.

budkonat
Отвечает  budkonat:
Правильное питание - это не диета, как думают некоторые, и не фермерские продукты, которые стоят баснословных денег. Здоровое  питание - это необходимые для организма полезные продукты в нужных количествах. Как переедание, так и недоедание вредно.  Все знают, что соль - это белая смерть ... Читать далее

Silk Dress
Отвечает  Silk Dress:
Зависит от ваших личных ощущений - хочется ли вам кушать или нет. Но в больницах, санаториях, где стараются готовить полезную пищу для больных (или людей с ослабленным здоровьем) всегда есть перекусы, а именно полдник, второй завтрак. Когда я была в детском лагере, у нас было целых 5 приёмов пищи - ... Читать далее

Anno4ka
Отвечает  Anno4ka:
Если слушать умных людей, то завтракать положено, ещё и плотно.  Но я вот не могу в себя затолкнуть что-то, кроме чая, с сушкой или шоколадкой. На крайний случай бутерброд. Если поем более плотно, да ещё если спешить куда-то то все, потом будет тошнить, бурлить и вообще плохо ... Читать далее

Lela233
Отвечает  Lela233:
1. Двухуровневый десерт Аффогато Он как раз подходящего размера и содержит менее 150 калорий. Вам понадобится: 2 чашки ванильного мороженого1 чашка горячего эспрессо Как сделать: Положите по одной хорошей ложке ванильного мороженого в каждый из 4 маленьких стаканов. Нужно немного добавить горячего ... Читать далее
331

irinaabdusalam
Отвечает  irinaabdusalam:
Честно скажу, но многие люди неправильно понимают сам процесс похудения. Я лично знаю только один способ как похудеть за неделю на пять килограмм - это сбросить все лишнее путем очищения желудка. Но только уйдет, конечно, не жир, а просто все то лишнее, что хранится в организме до первого пищевого ... Читать далее
331

Humphrey Van Veyden
Отвечает  Humphrey Van Veyden:
Из пшена можно приготовить кашу. Нужно взять один стакан пшена, промыть в пяти — шести водах, пока вода не станет чистой, положить в кастрюлю, залить тремя стаканами кипящей воды, довести до кипения, можно добавить предварительно очищенную, порезанную на небольшие кубики тыкву, промытый изюм ... Читать далее
331

Adina
Отвечает  Adina:
Плюсы, то что во время диеты кето организм получает достаточно калорий и люди не ощущают чувства голода, а худеют благодаря явлению кетоза.  А вот минусы - слабое понимание процесса этой диеты. Минус в несбалансированном питании, исключают все углеводы, искуственный процесс включают, а это ... Читать далее
331

alianaviolet
Отвечает  alianaviolet:
Чтобы похудеть без диет, следует проанализировать свой дневной рацион и вычислить, как можно создать небольшйо дефицит калорий, то есть тратить калорий в день больше, чем употребляешь. Также нужно пить достаточно воды, не менее 2 литров.