Ответы ( 2 )
  1. Есть даже специальный аттракцион для тех, кто снимает стресс с помощью активного разрушения. Вам за некоторую плату предложат побить посуду, которая специально приобретается для этих целей. Но такой аттракцион не для меня. Я не могу спокойно смотреть на то, как уничтожают вещи, которые могут еще пригодиться. От этого у меня на глаза наворачиваются слезы и мне хочется рыдать.

    0
  2. Не знаю, как другим, а мне вот точно битьё посуды не поможет. Более того, стресс может спровоцировать, когда кто-то на моих глазах бьёт посуду специально.

    Вот какие мысли посещают. Первая- как жалко, такая красивая чашка или тарелка. Вторая- придётся ведь потом подметать, и пол мыть.

    А вообще, всё во мне противится не только, когда бьют посуду, а когда ломают или портят любые другие вещи. Они ведь приобретались с любовью и на честно заработанные деньги.

    Но у меня есть знакомые, которые уверяют, что битьё посуды здорово им помогает выплеснуть негатив. Мне это трудно понять, но все мы разные.

    0
Напиши ответ и заработай

Brienna
Отвечает  Brienna:
Если вы постоянно сталкиваетесь со стрессом, постепенно вы к нему привыкните и он станет для вас обычным явлением. Если желания ввести стресс в привычку нет, то старайтесь смотреть на ситуацию, вызывающую стресс, как бы со стороны, как будто смотрите кино о вас в главной роли. Подумайте, стоит ли ... Читать далее

Alex mar
Отвечает  Alex mar:
Все более-менее сильные препараты продаются по рецепту врача. Если у вас действительно большие проблемы со здоровьем, то лучше обратиться к неврологу или психиатру. Если же вы испытываете волнение, например, перед сдачей экзамена, то можно купить безрецептурные препараты. Самые известные ... Читать далее

Lela233
Отвечает  Lela233:
Вы преуспеваете в сжатых сроках. На самом деле вы не против сжатых сроков. Вы любите острые ощущения и умеете справляться с трудностями. Вы думаете, что можете работать намного лучше, когда находитесь под давлением. Всегда заняты. Вы всегда говорите своей семье и друзьям, что заняты. У вас нет ... Читать далее

Мариам
Отвечает  Мариам:
Совсем быстро никак. Тут все во многом от организма зависит. Сам по себе стресс связан с расходованием гормонов, которые вырабатываются щитовидной железой. И ей нужно время на восстановление их нормального уровня. У каждого это по-разному, это связано с индивидуальными особенностями каждого ... Читать далее

Lela233
Отвечает  Lela233:
• Практикуйте благодарность - часто, когда мы в стрессе, мы склонны уделять больше внимания происходящему негативному. Попробуйте перечислить 3 вещи, за которые вы благодарны каждое утро, прежде чем брать телефон и начинать свой день. Эта практика поможет начать свой день на позитивной ноте ... Читать далее
331

Anteya
Отвечает  Anteya:
Стрессы бывают разными - единичными и длительными, слабыми и сильнейшими. Когда стресс не критически выраженный, то помогут все замечательные способы, которые предложены в предыдущих ответах (сама тоже ими пользуюсь). Но если стресс переходит в категорию постоянного (от двух недель и дольше), то ... Читать далее

AnnaKPS
Отвечает  AnnaKPS:
Лёгкий стресс, безусловно, полезен, иначе наш организм застаивается. Но лёгкий стресс: это занятия спортом (когда вы увеличиваете нагрузку) или контрастный душ и все в таком роде. А все остальное, что вводит нас в стресс, на мой взгляд, является очень вредным, так как после стресса организму нужно ... Читать далее

Janko1111
Отвечает  Janko1111:
Стрессы - неотемлемый элемент жизни современного человека. Это могут быть разные сферы, начиная от работы и общения с окружающими и заканчивая семейными отношениями. Везде скандалы и ссоры, конечно со стрессом нужно бороться незамедлительно, иначе это сильно бьет по организму и отставляет заметный ... Читать далее
331