Ответ ( 1 )
  1. Потому что при тревожном состоянии начинает чаще биться сердце, соответственно, вам требуется чаще дышать, и возрастает нагрузка на легкие. И появляется одышка. 

    0
Напиши ответ прямо сейчас

Pugach1990
Отвечает  Pugach1990:
Тревога и беспокойство на мой взгляд обычное явление. Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с такими ощущениями и эмоциями. Тревога и беспокойство и каждого возраста человека воспринимается по разному. Так как все мы люди разные.  Чаще всего тревога и беспокойство появляется у людей ... Читать далее

Anteya
Отвечает  Anteya:
Панические атаки "накрывают", когда нервная система на пределе, когда из-за сильнейших стрессов сбивается слаженная работа всего организма. Если произошел единичный случай, то можно выпить успокоительные - какие найдутся дома, до аптеки в таком состоянии не побежишь. Нужно открыть окно и подышать ... Читать далее

Yasya
Отвечает  Yasya:
Панические атаки это сбои или проблемы с центральной-нервной системой. Привести в порядок центральную-нервную систему, и не будет никаких панических атак, стрессов, нервозов и т.д. Чаще всего панические атаки, возникают во время сильного дефицита витаминов группы В. Желательно сдать анализы хотя бы ... Читать далее
331

Yulia
Отвечает  Yulia:
Я избавилась от страха летать на самолете только тогда, когда стала летать чаще. На это ушли, можно сказать, годы. В юности я очень плохо переносила самолет. А когда вышла замуж за любителя путешествовать по разным странам мира, мне пришлось  летать самолетом практически каждый отпуск. Сейчас ... Читать далее
331

Anteya
Отвечает  Anteya:
Тревожное расстройство - это серьезный диагноз, поэтому для его лечения не подойдут обычные безрецептурные препараты. Кроме того, необходимо выяснить, что именно вызывает повышенную тревожность, а для этого нужно побеседовать с врачом-психотерапевтом (психолог в данном случае не подойдет, потому ... Читать далее
331

Знакомая порекомендовала мне странный, но действенный способ: представить, что через несколько десятилетий не будет вообще никаких проблем, поэтому пока надо радоваться, что мы переживаем хоть какие-то неурядицы, поскольку это лучше, чем вечное забытье. И знаете, помогает. Когда не прошла отбор на ... Читать далее

Yulia
Отвечает  Yulia:
Если вы заметили, что появилась одышка при ходьбе, не злоупотребляйте физической нагрузкой. Подождите пока организм восстановится после болезни. Но, с другой стороны, не стоит бездействовать и лежать в кровати. Это спровоцирует застойные явления, легкие не будут раскрываться. Давайте своему телу ... Читать далее
331

Alibus
Отвечает  Alibus:
Если на душе тревога, то в первую очередь необходимо успокоить себя, путем самовнушения. На все происходящее надо смотреть с позитивом и во всем искать положительные стороны. Даже есть у вас имеются проблемы по поводу которых вы переживаете, то необходимо настроиться на то, что в любом случае вы их ... Читать далее
331