Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Тревога — это неприятное чувство, которое может мешать. Тревога обычно появляется в качестве реакции на стимул. Например, человек боится высоты и будет тревожиться, стоя на открытом балконе. Тревога связана с испытываемым страхом. Человек чувствует потенциальную опасность.
Тревога может проявляться, когда человек делает выбор. Под этой тревогой стоит страх принять неправильное решение т.е совершить ошибку.
Тревога проявляется в эмоциональном состоянии. Человек взволнован и у него есть ощущение чего-то плохого.
Часто у человека могут отмечаться физические признаки. Мышцы будут скованы или напряжены. Даже лицо будет выглядеть чересчур серьёзным, моментами хмурым и неприветливым.
У большинства перехватывает дух или ощущение нехватки воздуха. Руки и ноги трясутся или, наоборот, скованы от напряжения.
Некоторые люди могут захотеть в туалет. В таком режиме организм включает реакцию: «бежать от опасности». Человек суетится, не знает куда деться. Люди в таком состоянии могут делать непроизвольные нервные движения для уменьшения негативного влияния. Тело может дрыгаться или делать непроизвольные движения. Они отличаются быстротой и повторяемостью.
Тревога может проявляться в теле различными способами. Вот некоторые из них:
1. Физиологические симптомы: учащенное сердцебиение, повышенное дыхание, потливость, дрожь, сухость во рту, головокружение, головная боль, мышечное напряжение, давление в груди, ощущение комка в горле.
2. Пищевое поведение: изменение аппетита (повышение или снижение), приступы голода или наоборот, потеря интереса к пище.
3. Сон: проблемы со сном, бессонница, беспокойные сны, пробуждение в середине ночи.
4. Желудочно-кишечный тракт: диарея, запоры, изжога, тошнота, рвота.
5. Напряжение и боли в различных частях тела: головные боли, боль в шее, спине или животе, мышечные судороги и др.
6. Реакции кожи: покраснение, сыпь, зуд, потливость.
Важно отметить, что эти физические симптомы могут быть вызваны и другими причинами, поэтому всегда рекомендуется обратиться к врачу для более точного диагноза и лечения.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: