Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Ходьба на коленях прорабатывает мышцы и суставы. Большая активность связок позволяет предупредить развитие артрита и артроза. Данному упражнению не следует уделять слишком много времени, т. к. переориентирован гость любых тканей чревата их истощением. Уделяйте этому упражнению не более 10 минут в день, особенно на первое время, и старайтесь ходить не по голому полу, а хотя бы по ковру
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: