Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Кальмар — это морской продукт, который можно подавать в различном виде. К примеру если говорить о кальмаре просто отварном. То конечно он будет положительно влиять на организм человека. Так как в его составе содержится такие витамины, как жиры, белки, углеводы, вода. Калорийность продукта всего 90 ккал. на 100 грамм. 

    Кальмар может заменить человеку привычный обеденный рацион, который обычно выбирает кусок курицы, котлету или свинину.

    Кальмар полезно кушать хотя бы раз в неделю. Так как он приемлем по цене. Полностью натуральный продукт и не хуже по вкусовым рецепторам чем рыба. В составе имеет витамины В, РР, Е, С, фосфор, медь, селен, железо, йод.

    А именно такой состав витамин предлагает нам аптеки в виде комплексных витаминных бадов.

    Важно отметить, что кальмар быстро можно приготовить. Его достаточно облить кипятком, как он уже готов у употреблению.  Если кальмар переварить, то он становится жестким и менее вкусным.

    Вредным кальмаром считаю его если подавать в сушенном, соленом виде. Большое его употребление не будет полезным для организма.

    Детям кальмар можно кушать в небольшом количестве, в салате. Так же вкусно можно приготовить кальмары кольца в кляре. Но далеко не все дети любят кальмара. Это специфическое блюдо больше по вкусу взрослому человеку.

    0
  2. В принципе, кальмар полезен людям всех возрастов и полов. Его особенность в том, что он состоит исключительно из мышечной ткани, поэтому, считай, что мы едим чистый протеин. И содержание протеина в кальмаре почти такое же, как в курице и говядине. А протеин необходим всем, от мала до велика.

    Также, кальмары содержат много меди, поэтому обладают свойством укреплять кости. Богаты они и селеном, который хорошо влияет на сердце. 

    И как почти в любых морепродуктах, в кальмарах много йода.

    А учитывая, что кальмары стимулируют и выработку серотонина, они являются природными антидепрессантами.

    Вреда от него крайне мало, и он возможен преимущественно для людей, страдающих аллергией на морепродукты. Еще, если человек принимает мощные гормональные или витаминные препараты, то изобилие витаминов в кальмаре может привести к внутреннему дисбалансу.

    0
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

frigetta
Отвечает  frigetta:
Компоты их сухофруктов действительно очень полезны для здоровья многих органов человека, особенно в зимнее время года, так как содержат много ценных витаминов и минералов и в них мало калорий, особенно если варить их без сахара. Главное правильно сварить такой компот, чтобы витамины сохранились в ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
Эту пасту люди используют в лечебных целях. Данная паста не только чудесно очищает полость рта и делает дыхание свежим, но и заживляет язвы, нагноения, повреждения слизистой, уменьшает кровоточивость дёсен, укрепляет и осветляет зубную эмаль. Использование пасты с прополисом снижает риск ... Читать далее
331

frigetta
Отвечает  frigetta:
Хоббихорсер - это человек, увлекающийся таким хобби, как езда на палке с лошадиной головой, что-то вроде игрушечной лошадки. Это хобби развивает у человека координацию движений, воображение, способствует его физическому развитию и творческих способностей.Хоббихорсер на игрушечном коне иммитирует ... Читать далее
331

Клим
Отвечает  Клим:
В школе я несколько лет вел дневник, записывая в него все то интересное, что произошло за день. У меня было даже несколько исписанных общих тетрадок. Однако, с возрастом мне все это надоело и в старших классах я уже дневник не вел. Сейчас, по прошествии многих десятков лет, скажу так, что ничего ... Читать далее

vredenka_93@mail.ru
Отвечает  [email protected]:
Мы все семьёй в жару любим есть холодник. Для этого нам нужно: купить щавель у бабульки, отвариваем его, режим огурчик, редиску, отвариваем яйцо, также нарезаем, нарезаем зелень. Когда в кастрюле вода с щавелем остыла наливаем в тарелку и высыпаем нарезанные нами овощи, добавляем сметану, все ... Читать далее

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Прежде всего стоит заметить, что у такой гречки невысокий гликемический индекс, поэтому процесс расщепления продуктов, их превращение в глюкозу, происходит интенсивнее, а значит, люди, имеющие отклонения сахара в крови, лучше ее переносят. И из такой гречки более удобно, чем из обычной, приготовить ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
Здоровье- это такое состояние организма человека, когда у него ничего не болит. Когда человек здоров, то он бодрый, сильный, ловкий, быстрый, радостный и счастливый.  Для того чтобы быть здоровым нужно делать по утрам зарядку, чистить зубы, и кушать много полезных овощей, фруктов, ягод ... Читать далее

Mar54768
Отвечает  Mar54768:
Вареные куриные яйца являются одним из самых полезных и питательных продуктов, которые можно включить в свой рацион. Они богаты высококачественным белком, содержащим все незаменимые аминокислоты, необходимые для нормального функционирования организма. Белок яиц легко усваивается и способствует ... Читать далее

Бывает, что у человека возникает аллергия на краситель, которым пропитаны линзы.  Плюс, цветные линзы гораздо плотнее, чем бесцветные, и могут натирать глазные яблоки. Поэтому их можно счесть вредными. А есть категория линз, которые не просто цветные, а создают определенный эффект (например ... Читать далее

Pugach1990
Отвечает  Pugach1990:
Социальное здоровье человека определяется множеством факторов, которые человек испытывает в своей жизни. Социальное здоровье зависит от внутреннего мира человека, его духовного, культурного и нравственного развития. Социальное здоровье может провялятся у людей в активности, коммуникабельности ... Читать далее