Сколько калорий нужно употреблять в день кормящей маме, чтобы похудеть?

Вопрос
Есть ответ 0
Janny 1 Ответ 0

Ответ ( 1 )
  1. Время грудного вскармливания все же не самое лучшее время, когда мать должна худеть. Худеют только тогда, когда организм получает питание с дефицитом калорий. Если получится в кормящей матери составить сбалансированное меню да ещё и с дефицитом калорий, тогда она похудеть. 

    А в целом, то, что матери нельзя есть сладкое, мучное и многие овощи с фруктами в первые месяцы грудного вскармливания — уже должно стать хорошим толчком а похудению, потому что еда то вся диетическая получается.

Пользователи рекомендуют

Интересные товары для Красота и Здоровья по отличным ценам:

  • Л'Этуаль — быстрая бесконтактная доставка товаров для красоты и ухода за собой.

  • iHerb — 10 000+ товаров для красоты, здоровья и правильного питания. Бесплатная доставка для заказов от $60. Скидки каждый день.

Хорошая рекомендация
Напиши ответ и заработай
Сейчас читают
Загрузить ещё