Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Чтобы быстро похудеть после новогодних праздников в домашних условиях, можно следовать нескольким рекомендациям:

    1. Соблюдайте диету: ограничьте потребление калорийных продуктов, таких как сладости, жирные и жареные блюда. Увеличьте потребление овощей, фруктов, белковых продуктов и здоровых жиров.

    2. Увеличьте физическую активность: занимайтесь спортом или делайте упражнения дома. Выберите вид активности, который вам нравится, и проводите с ним время каждый день.

    3. Пейте больше воды: вода помогает ускорить обмен веществ и улучшает пищеварение. Постарайтесь пить по крайней мере 8 стаканов воды в день.

    4. Ограничьте потребление алкоголя: алкоголь содержит много калорий и может замедлить процесс сжигания жира.

    5. Уменьшите потребление соли: избыток соли может вызывать задержку воды в организме, что приводит к отечности и увеличению веса.

    6. Спите достаточно: недостаток сна может повысить аппетит и замедлить обмен веществ. Старайтесь спать по крайней мере 7-8 часов в день.

    7. Будьте последовательными: придерживайтесь здорового образа жизни и не срывайтесь на неправильные продукты или пропуск тренировок.

    Важно помнить, что похудение должно быть постепенным и основано на здоровых принципах. Поэтому не стоит стремиться к быстрым результатам, а сконцентрироваться на создании устойчивых привычек и достижении здорового веса.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
После завершения коррекционной школы, ученик может выбрать различные пути для своего дальнейшего образования и развития. Некоторые из возможных вариантов включают: 1. Продолжение обучения в обычной школе или колледже: ученик может вернуться в обычную школу или поступить в колледж для получения ... Читать далее
331

frigetta
Отвечает  frigetta:
Эпоха Просвещения, связанная с бурным развитием науки и философской мысли, это период истории, начиная с конца 17 века и заканчивая Великой французской революцией, которая произошла в 1789 году, то есть до конца 18 века. Вслед за эпохой Просвещения последовала эпоха Романтизма, которая пришлась ... Читать далее

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Нет, точку ставить не требуется. По данному вопросу нашел следующее правило оформления: Пишется по центру и оформляется как предложение. Например:Классная работа, Домашняя работа, Диктант (точка не ставится).

swetlan
Отвечает  swetlan:
Шестидесятиметровка пробег идет от толчка ведущей ногой с позиции старта.  Ведущая нога стоит впереди, вторая позади, ноги полусогнуты в коленях, тело подано вперед с углом 30 градусов, на позиции стоять устойчиво со сцепом с землей обеими ногами, Перед забегом, стоя на позиции в ожидании ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
обратилась к ним с приветственным словом и благодарностью за то, что они пришли на ее вечеринку. Она пожелала всем хорошо провести время и насладиться общением друг с другом. Гости ответили ей улыбками и словами благодарности, и вечеринка началась. Все разговоры, смех и улыбки наполнили дом ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для быстрого перевода систем счисления можно использовать следующие методы: 1. Использовать таблицы перевода систем счисления, где указаны соответствия чисел в различных системах счисления. 2. Применять метод деления на основание новой системы счисления для перевода числа из одной системы в ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
1. Прочитайте историю внимательно, чтобы понять ее основные события и ключевые моменты. 2. Выделите основные идеи и сюжетные линии истории. 3. Определите главных персонажей и их роли в развитии сюжета. 4. Составьте краткое содержание истории, включая основные события и поворотные точки. 5. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Существует несколько способов ускорить процесс умножения: 1. Использование таблицы умножения: запомните таблицу умножения до 10 и используйте ее для быстрого нахождения произведения двух чисел. 2. Использование метода разложения на множители: если одно из чисел разлагается на множители, умножьте ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Решение о том, когда лучше уходить из школы, зависит от индивидуальных обстоятельств и целей каждого отдельного человека. Вот некоторые факторы, которые могут помочь вам принять решение: 1. Уровень образования: Если вы хотите получить высшее образование, то, как правило, необходимо закончить 11 ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Образование ледника - это долгий процесс, который занимает много времени. Он зависит от нескольких факторов, включая климатические условия, географическое положение и геологическую историю региона. Одним из ключевых факторов образования ледника является накопление снега. В холодных регионах, где ... Читать далее
331