Можно ли при похудении пить чай с молоком?

Этот напиток многие пьют, а вот можно от него поправиться, то отвечу, что чай с молоком можно пить, но молоко брать не слишком жирное и добавлять не более двух столовых ложек и то только в утреннее время, когда человеку нужна энергия. В противном случае, удачи не видать.