Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если есть одни только грибы, то похудеть не получится. Процесс похудения начинается только в том случае, если человек питается полноценно и разнообразно. Да, вот такой парадокс. Однако, питание должно быть составлено таким образом чтобы энергии из пищи поступало меньше, чем тратит в день человек. Это называется дефицит калорий. Причем дефицит у всех разный. Его нужно индивидуально рассчитывать.
Если речь идет о чудо грибах для похудения, то ни к чему хорошему это не может привести. Если употреблять какие-то грибы, которые, скажем, контролируют аппетит, то ничего кроме РПП заработать не удастся.
Тем более, что любые пищевые добавки не следует употреблять без предварительной консультации с врачом.
Гораздо проще один раз разобраться в том что необходимо для похудения, нежели экспериментировать с грибами.
Если речь идет об употреблении в пищу грибов, это не не запрещено. Их важно добавлять в рацион. Однако, основу все же должны составлять крупы, макароны, овощи (особенно зеленые), зелень и качественный животный белок — мясо и рыба.
Можно найти в интернете рецепты блюд с грибами, которые в последствии имеют невысокую калорийность. А как мы знаем именно дефицит калорий ведет к потере веса.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: