Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Палеодиета (или палеолитическая) берет свое название из эры палеолита. Палеолит — длительный исторический период Земли. Он продолжался 2,5 млн. лет и закончился 13 тыс. лет назад. В эпоху палеолита древние люди занимались охотой и собирательством. Соответственно, палеодиета — это диета, при которой принимаются только естественные продукты питания. Полностью исключаются молочные продукты, хлеб, колбасы и тому подобное. Рацион состоит из овощей, фруктов, вареного или жареного мяса, рыбы. Также допускаются орехи, семечки, оливковое масло, свежевыжатые соки, морсы из ягод. Палеодиета помогает сбросить вес, очистить организм от шлаков. Но долго следовать ей все-таки нежелательно, так как потом возврат в рацион обычных продуктов питания может оказаться большим стрессом для организма и повлечь за собой негативные последствия для здоровья.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: