Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Похудение на яблочном уксусе- это не самая, хорошая идея!
Уксус — вещество кислое, он способен раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника.
Следующая ступень- гастрит( воспаление слизистой оболочки желудка) , затем — язва желудка или двенадцатиперстной кишки, затем- ее прободение в мышечной слой и. .
Оно вам надо?
Но уж если вам неймется, то пейте его разведенным водой и на сытый желудок, чтобы не было осложнений.
Вообще же, нет ни малейшего смысла в похудении таким образом.
Не легче ли и не полезнее ли вести подсчет калорийности и соблюдать режим дробного питания?
Просто соблюдейте такие пропорции: белки- жиры- прочее, соответственно
20/40/40.
Прочее- это то, что не относится ни к белками ,ни к сложным углеводам.
Что вообще дает яблочный уксус? ..
Усиление обмена веществ?
Но ускорить обмен веществ можно абсолютно другим способом- увеличить двигательную активность.
Есть еще один способ- перед каждым приемом пищи выпивать стакан воды.
Разумеется, кипяченой. Тогда желудок наполовину наполнится водой, притупится ощущение голода и вы съедите гораздо меньший объём пищи.
Плюс ограничение мучного, сладкого и питание не торопясь, тщательно пережевывая пишу- все новое- хорошо забытое старое!
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: