Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Наверное самый полезный рацион питания будет для каждого человека свой.

    Выделить какой-то один можно. Это отсутствие вредного сахара и вредного жира.

    В здоровом рационе точно отсутствуют сладости и точно отсутствует продукты которые содержат модифицированное.

    В магазинах сейчас чтобы найти полезные продукты нужно ещё очень постараться. Читая содержание вредных добавок, понимаешь что питание далеко не идеальное. Те же самые овощи и фрукты, которые выращены не в той стране где ты живёшь, оставляют сомнения. В идеале конечно это было бы выращивать что-то своё на своём участке. Но на  это нужно много времени и сил.

    А живя в городе самым оптимальным вариантом будет найти магазины здорового питания, после какого-то времени пользования этими магазинами понять, действительно ли эти продукты такие полезные, какими их там представляют. Потому что многие магазины здорового питания разочаровывают людей, когда узнается какая-то негативная информация о каком-то товаре которому они долгое время доверяли и с удовольствием посещали этот магазин.

    Ещё есть вариант покупать сельско-хозяйственную продукцию и лучше всего это делать через знакомых проверенных фермеров, которые соблюдают санитарные нормы.

    1
  2. Во все времена самой популярной считалась средиземноморская диета. И именно по такой диете составляется рацион питания жителей современных европейских государств. В рацион питания входят овощи, фрукты, ягоды, морепродукты, травы и злаки.

    Никаких лишних жиров, сахара! Масло предпочитается оливковое. Пища в таком случае легко усваивается организмом. Никаких жировых отложений у человека не бывает. Жирные молочные продукты, сдобная выпечка, обилие сладких напитков никогда не приветствовались.

    Да и злаки, прошедшие термическую обработку, по мнению ученых, вряд ли принесут человеку пользу.

    0
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Pugach1990
Отвечает  Pugach1990:
Шоколадные батончики действительно могут приносить пользу для человека. Но это должны быть конфеты из натуральных ингредиентов и состав должен быть максимально описан на упаковке. Качественные шоколадные батончики не могут дешево стоить. Так как сам шоколад везется нам из-за рубежа. Шоколадные ... Читать далее

Pugach1990
Отвечает  Pugach1990:
Кальмар - это морской продукт, который можно подавать в различном виде. К примеру если говорить о кальмаре просто отварном. То конечно он будет положительно влиять на организм человека. Так как в его составе содержится такие витамины, как жиры, белки, углеводы, вода. Калорийность продукта всего 90 ... Читать далее

Mar54768
Отвечает  Mar54768:
Конкуренция в семье может быть как благотворной, так и разрушительной, в зависимости от ее характера и управления. Наличие здоровой конкуренции может стимулировать развитие, улучшение навыков и достижение целей. Например, дети, соревнуясь в учебе или спорте, могут поднимать друг друга на новые ... Читать далее

Клим
Отвечает  Клим:
Я считаю, что раз в 10 дней устраивать вегетарианский или так называемый разгрузочный день очень даже полезно для здоровья. Ничего страшного с организмом не произойдет, если в этот день он будет получать только растительную пищу. Зато желудок отдохнет от мясных нагрузок. 

Annabelle
Отвечает  Annabelle:
Известные виды плесени это Аспергилл, Пеницилл, Мукор и Фузариум.Некоторые виды плесени могут быть полезны, поскольку используются в пищевой промышленности для приготовления продуктов, таких как сыр или соевый соус. Есть виды плесени являющиеся источником лекарственных средств ... Читать далее
331

LadyS
Отвечает  LadyS:
Для меня вопрос не совсем понятен, поскольку я помидоры ем и готовлю с кожурой. Но наслышана о рецептах, где надо ошпарить помидор кипятком и снять (зачем-то) кожицы, когда в этой кожице самые витамины, клетчатка и железо... Но даже если вы фанат таких рецептов, то кожицу выбрасывать жалко - в этом ... Читать далее

Pugach1990
Отвечает  Pugach1990:
Цитрусовые фрукты очень вкусные и полезные для здоровья человека. Однако их нужно кушать в умеренных количествах, так как они могут вызывать аллергические реакции на коже. К цитрусовым фруктам относятся лимоны, апельсины, мандарины, лаймы, грейпфруты, помело. Эти цитрусовые фрукты можно чередовать ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
Конечно, полезнее свежие ягоды поесть летом. Но сладкие заготовки из ягод тоже очень нужны зимой. По моему мнению, варенье и джем практически одинаковы по полезности.  Джем готовится из перетертых ягод и представляет собой плотную желеобразную массу, а варенье готовится из целых ягод и ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
Солёные продукты - это соль, а сладкие, соответственно, сахар. Поэтому называть их полезными будет не совсем верно.  Соль и сахар являются вредными продуктами для человеческого организма. Избыточное употребление солёных и сладких продуктов негативно сказывается на здоровье человека и его ... Читать далее

У нас такой гриб был со времен моего раннего детства (начала 90-х) и до конца 90-х. Я пила его почти ежедневно. Родители говорили, что в первую очередь он укрепляет желудок. Еще гриб считается природным стимулятором иммунитета, успокоительным, и даже антиканцерогенным средством. Что скажу по себе: ... Читать далее
331