Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
- Кредитные карты
- Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Я придерживаюсь интервального голодания 14-10. То есть не ем четырнадцать часов и питаюсь десять часов в течение суток. Но я не придерживаюсь строгого режима, подобного режиму предыдущего автора. Я ужинаю, когда захочу, и отсчитываю четырнадцать часов голодания, поэтому завтрак у меня всегда в ... Читать далее
Что такое совладающее поведение?
Совладающее поведение - это способность человека эффективно справляться с трудностями, стрессом, конфликтами и другими негативными ситуациями. Люди, обладающие совладающим поведением, обычно проявляют гибкость, адаптивность, умение находить решения и поддерживать позитивное отношение к жизни. Они ... Читать далее
Что такое остеофиты?
Остеофиты - это ростки костной ткани, которые могут появляться на краях костей в результате естественного процесса старения или как реакция на избыточное нагружение или давление на кости.
Что такое здоровье кратко и понятно?
Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических недугов.
В принципе, кальмар полезен людям всех возрастов и полов. Его особенность в том, что он состоит исключительно из мышечной ткани, поэтому, считай, что мы едим чистый протеин. И содержание протеина в кальмаре почти такое же, как в курице и говядине. А протеин необходим всем, от мала до велика.
Также ... Читать далее
Влияет ли мат на здоровье?
Думаю, что мат влияет на людей по-разному. Если человек вырос в культурной среде и не приемлет мат, то, безусловно, его психическое здоровье страдает от услышанных матерных слов, особенно в его адрес.
Если человек привык разговаривать на матерном языке или через каждое слово вставляет мат для ... Читать далее
Основной принцип - держать баланс между "переел" и "недоел". А по словам врачей, лучше уж слегка недоесть, чем переесть, тем самым перегрузив свои органы. Еще, важно не наедаться перед сном, и ужинать минимум за 2 часа до укладывания в кровать.
Второе - питание должно быть максимально ... Читать далее
«Вегетарианские дни» — полезно ли это?
Я считаю, что раз в 10 дней устраивать вегетарианский или так называемый разгрузочный день очень даже полезно для здоровья. Ничего страшного с организмом не произойдет, если в этот день он будет получать только растительную пищу. Зато желудок отдохнет от мясных нагрузок.
Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия человека, а не только отсутствие болезней или физических недугов. Факторы, влияющие на здоровье, могут быть различными и включать в себя:
1. Генетические факторы - наследственность может определять склонность к ... Читать далее
Слышал о таком поверии. Однако, с точной уверенностью о пользе ежедневного употребления бокала алкоголя (а ведь красное вино является алкогольным напитком), сказать не могу. Здесь многое зависит от индивидуальной особенности организма человека. Если, например, у человека сахарный диабет, о какой ... Читать далее
Диабетикам для здоровья и стройности нужно следить за своим здоровьем, а в частности следить за питанием. Исключить все продукты где находится сахар. И ещё важно придерживаться низкоуглеводного питания. И не делать большие промежутки между приёмами пищи. Ну и зарядка ежедневная вам в помощь. Соки и фрукты, тоже в запрете. Да и сладкие овощи.
Диабет — очень сложная болезнь. Поэтому основное правило — строгое соблюдение режима питания.
Если обычному худеющему человеку можно запросто пропустить один из приёмов пищи — например, вместо ужина выпить стакан обезжиренного кефира, то у диабетика при таком подходе упадёт сахар в крови, он начнёт терять сознание, может даже возникнуть гипоглекимическая кома.
Поэтому, чтобы быть стройным, нужно соблюдать все приёмы пищи, питаться по часам и ни в коем случае не голодать, но и не переедать. Нужно есть супы, нежирное мясо, каши, овощи (как свежие, так и тушёные), кисломолочные продукты (без фруктовых наполнителей).
Из сладостей можно есть пастилу, зефир (без шоколада), запечённые в духовке фрукты с чайной ложкой мёда (яблоки, груши, тыква).
А вот от пакетированных соков, шоколада (молочного и с фруктовыми начинками), варенья, мороженого нужно оказаться.
Пейте больше простой воды, вместо соков — морсы, компоты (в них больше воды, а значит меньше сахара).
А для поддержания здоровья откажитесь от вредных привычек — курения и тем более алкоголя, чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь плаванием, ходьбой, но ни в коем случае не изнуряющими физическими нагрузками.
И строго соблюдайте рекомендации лечащего врача, контролируйте уровень сахара в крови при помощи глюкометра.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: