Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
С одной стороны, яйца богаты витаминами, с другой — способствуют накоплению холестерина в организме. Поэтому их не рекомендуется есть ежедневно, даже на жестких диетах. Относительно суточной нормы диетологи придерживаются рекомендаций: одно куриное яйцо в день. Это не значит, что за один прием пищи нельзя съесть омлет из двух яиц. Можно. Но на следующий день яйца желательно исключить из рациона.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: