Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Да, протеин можно потреблять при грудном вскармливании. Однако, важно учитывать несколько факторов. Прежде всего, необходимо обратить внимание на качество и источник протеина. Лучше выбирать натуральные и нежирные источники, такие как куриное мясо, рыба, яйца, тофу, гречка, орехи и бобы. Также, рекомендуется употреблять протеин в разумных количествах, соблюдая балансированную и разнообразную диету. Если у вас есть какие-либо сомнения или вопросы, лучше проконсультироваться с врачом или диетологом.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: