Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Управлять временем очень полезно, ведь когда его станет больше, то можно успевать сделать дела, которые постоянно оставались на потом. Существует несколько стратегий. Они влияют на продуктивность и успешность человека.
1. Стратегия «Ограниченное время»
Все задачки надо расписать и отвести на них время. По ходу завершения подчёркивать дела, которые завершены. Такая конкретика позволит сразу увидеть, что надо сделать и приступить к решению проблем. Надо расписывать все свои дни, но делать это осторожно. Не перегружать себя, а мыслить адекватно.
2. Стратегия «Помидора».
Она заключается в планировании времени работы и отдыха. Есть специальное приложение, которое поможет организовать деятельность. Ставится таймер на определённое время. Например, 45 минут на работу. В этот промежуток времени надо полностью включиться в деятельность. Затем следует отдых на 15 минут. Такие круги повторяются 3-4 раза, а потом полноценный отдых на час. Такой метод позволяет включиться в работу и не перерабатывать.
3. Стратегия «лягушка».
Заключается она в том, что человек «сьедает лягушку» в первой половине дня. Самое неприятное дело лучше завершить самым первым. Потом человек воодушевится на другие.
1. Поспешишь, людей насмешишь. Заметил есть люди копуши. А есть очень энергичные. Много времени отнимают у нас гаджеты. Оно надо ли это нам? Соцсети поедают время.
2. Заметил, время в разные дни течет по-разному. Как правило, день пролетает влет. Иногда течет очень медленно. От чего это зависит, не ясно.
3. Все дела люблю делать с утра и завершить до обеда. Если дома что-то вечером, то только хобби.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: