Какие фрукты и ягоды служат успокоительным средством для нервной системы?

Есть ответ
Sveta 1 Ответ 0

Ответ ( 1 )
  1. Черная смородина, черника с давних времен считаются не только источником витаминов В и С, но и хорошим антидепрессивным средством. Сюда же можно отнести малину, клубнику, ежевику. Если человек страдает бессонницей, то прием таких ягод считается своеобразным снотворным.

    При стрессовой ситуации на пользу пойдут ягоды голубики, клюквы, княженики. В состав этих ягод входит полезный для всего организма в целом — антоциан.

    А чтобы успокоить маленького ребенка, ему просто следует в качестве еды предложить банан. Пользу в таком плане могут принести плоды киви или манго.

    Не забываем и о плодах шиповника. Заваренный чай  с ложкой меда  прекрасно успокаивает нервную систему.

    0
Напиши ответ прямо сейчас
Лучшие предложения
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 18 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 5%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Ренессанс Кредит
Кред. лимит
600 000 ₽
Проц. ставка
от 28.9%
Без процентов
до 145 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
Нет
Решение
1 час
8 800 200-09-81
rencredit.ru
Лицензия: №3354
31 949 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
МигКредит
Сумма займа
100 000 ₽
Проц. ставка
От 0,08%
Срок займа
До 364 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
5 мин.
8 800 700 09 08
migcredit.ru
23 985 заявок

myrzilka
Отвечает  myrzilka:
Получаются из калины вкусные сладкие десерты. Делают из нее пастилу и муссы. Варят из калины густой кисель и ароматный компот. Используют ягоды в качестве начинки для домашних слоеных пирогов. Можно приготовить из калины оригинальный острый соус. Его обычно подают к рыбным или мясным блюдам. ... Читать далее
331

Клим
Отвечает  Клим:
Если есть дача и на участке растут яблоки, груши, сливы, вишня и т.д. то зачем же их покупать. Они можно сказать даются вам даром. Разумеется свои фрукты всегда будут вкуснее покупных. Когда у нас была дача и плодовые деревья на участке, супруга даже цен не знала на них на рынке.   А вот ... Читать далее

Yasya
Отвечает  Yasya:
Ну смотря какую диету вы имеете ввиду. Диеты ведь бывают лечебными, а бывают диеты для похудения.  К примеру при диетах для похудения, стоит убрать из своего рациона очень калорийные и сладкие фрукты. Такие как например бананы, хурму, манго, сократить употребление винограда. Больше отдавать ... Читать далее
331

budkonat
Отвечает  budkonat:
Самый лучший слабительный фрукт со стопроцентным действием - это инжир. Зимой можно употреблять инжир сушенный, его продают в отделах сухофруктов. Хорошо есть варенье из инжира, это и вкусно, и слабит. Далее хорошее слабительное - это ягоды шелковицы, так называемая тута. Её редко довозят в ... Читать далее

Barney1875
Отвечает  Barney1875:
Смотря какие ягоды. Если они не мягкие, то лучше всего будет их помыть. Например, можно мыть смородину, клюкву и другие ягоды, которые не деформируются от мытья. Если же речь идёт о малине или землянике, которые могут превратиться от этого в кашу, то их мыть перед заморозкой не стоит. Лучше всего ... Читать далее
331

greventina
Отвечает  greventina:
Я живу в Северно-Кавказском федеральном округе и моя семья семья готовит следующие виды: яблочное, грушевое, малиновое, варенье из вишни или черешни, клубничное варенье, ореховое, айвовое, а также персиковое и абрикосовое варенье. Самыми любимыми видами варенья являются для меня абрикосовое ... Читать далее
331

greventina
Отвечает  greventina:
Свежие и спелые плоды кизила облают целым рядом очень полезных свойств.  Например, они улучают обмен веществ, способствуют очищению организма, а также содержат большое количество витаминов. Плоды кизила растут на низкорослом кустарнике. В моей семье принято употреблять плоды кизила в сыром ... Читать далее
331

Nafany
Отвечает  Nafany:
Если вы ягоду собирали сами, то её достаточно перебрать от мусора, разложить по пакетам и заморозить. Вообще замораживать нужно совершенно сухую ягоду, а если вы её промоете, то вам придётся долго её просушивать в хорошо проветриваемом помещении. Это долго и не очень удобно. А сухая замороженная ... Читать далее
Обучающие онлайн-курсы
  • Разработка
  • Маркетинг
  • Аналитика
  • Дизайн
  • Менеджмент