Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Фрукты и овощи — это очень полезная пища, которую необходимо включать в свой ежедневный рацион питания.

    • Фрукты и овощи содержат огромное количество витаминов (С, А, B, Е, К, РР и т.д.) А также в них есть макро и микро элементы. Богаты они и антиоксидантами. 
    • Овощи и фрукты богаты клетчаткой. А клетчатка способствует хорошей перистальтике кишечника, это регулярный стул и профилактика запоров. Это здоровая пищеварительная система. 
    • Укрепляют иммунитет и способствуют повышению защитных свойств организма. 
    • Имеют желчегонный эффект. А это профилактика появления камней в желчном пузыре.
    • Укрепляют сосуды, хорошо влияют на работу сердца и всей сердечно-сосудистой системы.
    • Снижают плохой холестерин в крови.
    • Овощи и фрукты содержат в себе железо в растительной форме, а это значит они способствуют повышению гемоглобина в крови.
    • Также они имеют противоспалительный эффект. 
    • Овощи и фрукты поднимают настроение, помогают бороться с хандрой и апатией.
    • Разжижают кровь.
    • Уменьшают отёки. Выводят лишнюю жидкость из организма.
    • Выводят соли из организма.
    • Улучшают зрение.
    • Также нормализуют вес.
    • Имеют антибактериальный эффект.
    • Улучшают работу печени.
    • Предотвращают возникновение подагры.
    0
  2. Овощи и фрукты являются основой здорового питания и содержат множество важных питательных веществ, таких как витамины, минералы, антиоксиданты и диетические волокна. Они помогают поддерживать здоровье организма, укрепляют иммунную систему, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения и рака.

    Овощи и фрукты также способствуют нормализации пищеварения, улучшают состояние кожи, волос и ногтей, помогают контролировать вес и улучшают общее самочувствие. Включение достаточного количества овощей и фруктов в рацион питания помогает сбалансировать его и обеспечить организм всем необходимым для правильного функционирования.

    Поэтому важно употреблять овощи и фрукты ежедневно в достаточном количестве для поддержания здоровья и благополучия.

    0
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

89234638086
Отвечает  89234638086:
Бумага была изобретена в Древнем Китае во время правления императора Хана в II веке до н. э. Процесс ее изготовления начался с использования растений – щучьего зрачка, конопли, льна – которые мочили и варили, а затем раскалывали, смешивали с водой и отжимали, чтобы получить пасту. Паста ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Магнитное поле Земли играет важную роль в защите планеты от вредного воздействия солнечного ветра и космических лучей. Оно создает магнитосферу, которая отражает и отводит частицы солнечного ветра, предотвращая их проникновение в атмосферу и на поверхность Земли. Без магнитного поля Земли наша ... Читать далее
331

frigetta
Отвечает  frigetta:
В приведенном в данном вопросе выражении необходимо исправить некоторые ошибки, которые допущены при его написании. В частности, правильное написание его должно выглядеть следующим образом:Неяркое освещение и сырость - вот что поразило нас.

frigetta
Отвечает  frigetta:
Важно встречать все праздники с семьёй, потому что совместное проведение праздников очень сплачивает всех членов семьи, укрепляет их взаимоотношения, создает атмосферу радости, взаимопонимания, взаимной поддержки, представляет повод поделиться друг с другом своими новостями, радостями и горестями ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Компания Торговый путь Инари, вероятно, была образована в форме холдинга по следующим причинам: 1. Разнообразие бизнесов: Холдинговая структура позволяет компании владеть и контролировать несколько различных бизнесов или подразделений, что обеспечивает диверсификацию и защиту от рисков. В случае ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
1. Для сравнения положительных и отрицательных чисел, сначала определите их абсолютные значения, игнорируя знак. 2. Сравнивайте числа по их абсолютным значениям. Большее абсолютное значение означает, что число больше. 3. Если оба числа положительные или оба отрицательные, то сравнение происходит ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Птицы перелетают по разным причинам, включая поиск пищи, размножение, избегание холода, поиска более благоприятных условий для жизни и т. д. Некоторые птицы мигрируют на большие расстояния, чтобы избежать экстремальных условий в своем привычном место обитания, например, холодных зим или засушливых ... Читать далее
331

Торри
Отвечает  Торри:
Ранее развитие ребёнка необходимо для его дальнейшей успешной, счастливой, гармоничной жизни в обществе.  Если родители занимаются ребёнком, то они проводят много времени с ним, дарят своё внимание, душевное тепло и любовь. Они читают ему книги, занимаются аппликацией, лепкой из пластилина ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Существует множество образовательных областей, включая: 1. Гуманитарные науки (литература, искусство, история, философия и др.) 2. Естественные науки (физика, химия, биология, астрономия и др.) 3. Технические науки (инженерное дело, информационные технологии, строительство и др.) 4. Медицина и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Название "светофор" происходит от сочетания слов "свет" и "фора" (сокращение от форсировать, двигаться). Такое название дано из-за того, что светофор регулирует движение транспорта, указывая участникам дорожного движения, когда им можно двигаться, а когда нужно остановиться.
331