Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Белок можно восполнить использованием следующих продуктов: соевые продукты, например сейчас очень распространён тофу, или соевые молоко, бобы. Так же большее содержание белка находится в красной фасоли или красной чечевице. Орехи также содержат белок, например, кешью, кедровые, грецкие орехи, миндаль и фисташки очень богаты белком, но они дорогие, арахис.
Также можно употреблять грибы для этой цели, но не чаще пару раз в неделю, в большом количестве они тяжело воспринимаются организмом.
Чтобы не нарушать требования Великого Поста, ещё сотни лет назад, были изучены и опробованы методы, с помощью которых, человека, ослабленного травмой, недугом или после операции, можно было поддерживать с помощью нетрадиционных продуктов, которые содержали в себе необходимые микроэлементы и витамины.
К примеру, при нехватке белковой пищи можно было животные белки в какой-то мере заменить белками — растительными. Обычно для этих целей использовали растительное молоко, которое в последнее время стало достаточно известным и постоянно набирает популярность у населения многих стран.
Ведь сейчас кроме соевого, овсяного и кокосового молока, появилось миндальное, и даже — гороховое.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: