Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Людям к 50 и после 50 лет свойственно набирать вес. Обмен веществ становится хуже, сидячий образ жизни, болезни все это приводит к набору лишнего веса. Как этого избежать? В первых пересмотреть свой рацион питания. Убрать из него сладкое, жирное, острое, солёное. Или сократить потребление. Побольше двигаться и заниматься спортом. Не лежать дома на диване, а пойти на прогулку. Возможно придётся сесть на диету. Потому что лишний вес в возрасте 50 и выше это очень плохо для организма
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: