Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
У каждого человека, который уделяет значительное количество времени тренажерному залу, должна быть цель. Можно заниматься просто, чтобы иметь хорошую фигуру, красивый рельеф мышц и неплохое здоровье.
Можно заниматься, чтобы показать свое красивое тело и силу на каких-то соревнованиях, конкурсах. То есть уже реализоваться, как спортсмен (бодибилдер, к примеру). В таком случае нужно найти хорошего тренера, готовиться с ним — самостоятельно вряд ли получится. Узнавать, где проводятся профильные соревнования, подавать заблаговременно заявку на участие, а потом успешно выступать.
Тогда вы быстро станете известным в определенных кругах. Возможно, даже начнете принимать участие в международных конкурсах или соревнованиях.
Если тебе нравится практически каждый день заниматься в тренажёрном зале и ты видишь результат после тренировок в виде роста мышц и укрепления связок с суставами, то это хорошо мотивирует тебя на ещё большие усилия в своих тренировках и на более длительные занятия.
Реализовать себя можно несколькими способами. Можно стать тренером по фитнесу и обучать тех людей, которые хотят привести себя в хорошую форму, но перед этим желательно самому довольно длительное время позаниматься с фитнес-тренером. А с другой стороны, можно стать блогером и записывать обучающие видеоролики по тому, как нужно правильно тренироваться и как набрать большую мышечную массу.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: