Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если у вас есть свободное время, то после работы хорошо сходить, например, поплавать в бассейне и посетить сауны. Очень расслабляет, и отвлекаешься от всего. Очень хорошо на человека действует влажный пар, хамам.
Не обязательно посещать спортзал, так как бывает, что сил на это нет.
Или же просто пройтись в парке спокойным шагом.
Если есть желание, сходить в кино.
Всё зависит от жизненных целей человека. Если работа у него любимая и именно с ней человек связывает свои дальнейшие планы, своё развитие и дальнейший рост,то в этому случае свободное время должно быть посвящено во-первых. отдыху, а во-вторых, профессиональному совершенствованию — чтению соответствующей литературы и обретению новых навыков. Соотношение между этими двумя составляющими каждый должен выбирать для себя сам, исходя из особенностей своего организма — одному нужно больше отдыха, другому меньше.
Если же работа нелюбимая, то тогда опять-таки отдых, в том числе и психологический и обязательно — занятие любимым делом. Если его на данный момент нет — то нужно уделять время его поиску. Нужно найти то дело, которое тебе нравится, приносит удовольствие и наполняет жизнь радостью и смыслом. Тогда вот эта самая вторая часть жизни будет уравновешивать первую, которая занята собственно работой. Но опять-таки,это в том случае если человек готов жить не просто так, а идти к определённой цели. Потому что без неё очень быстро теряется интерес к жизни, как таковой. Просто плывёшь по течению и всё. Увы, таких людей если не большинство. то очень много — это точно! И проигрываем от этого все мы — как отдельные граждане. так и государство в целом.
После работы я обычно готовлю ужин, а когда ужин приготовлен, позволяю себе расслабиться. Если день был тяжелым, как правило, принимаю ванну с морской солью и любимыми травами. Но чаще всего смотрю хорошие фильмы или передачи, при этом занимаясь одновременно своим любимым хобби — вязанием. Если на улице хорошая погода, могу сходить погулять или посидеть с подругами или мужем в кафе.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: