Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Мои советы будут, наверное, банальными, но они действительно помогают при длительном применении и систематичности.
Метеозависимым людям нужно заниматься спортом — в пределах разумного, конечно, обязательно делать зарядку, заниматься ходьбой, растяжкой и т.п.
Также обязательно заняться укреплением организма — делать контрастные обливания водой, а затем массаж-растирание полотенцем.
Любые дыхательные гимнастики, это важно, также делать упражнения на задержку дыхания — будет тренироваться выносливость организма.
Принимать солнечные ванны, дольше и чаще гулять на солнышке, так и витамин Д будет лучше вырабатываться.
Не забывать про витаминные и минеральные комплексы.
Правильно питаться, жить в гармонии с собой — уделять время себе, заботиться о ближних, любить себя и поменять, если нужно, восприятие жизни на оптимистичное.
Слова «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья!» — действительно работают.
Я метеозависимый человек.Это очень плохо, когда организм зависит от погоды.Изменить это никак не изменишь.Смотреть на барометр тоже не дело.Только принимать препараты от давления или головной боли в определенные дни.
Метеозависимые люди — люди, реагирующие на изменения погоды: потепление, похолодание, изменение атмосферного давления. Так как легче предотвратить заболевание, чем его вылечить, хорошим выходом будет приобретение барометра. Это позволит узнавать об изменении давления и погоды не накануне из прогноза, когда уже поздно что-то предпринимать, а заранее. И профилактически принимать некоторые лекарства.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: