Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. В течение дня воду пьют в любое время, когда возникает желание, жажда. Если речь идёт о похудении или поддержании нормального веса, то сочетание воды и пищи следует учитывать. По крайней мере, об этом говорят диетологи (неоднократно об этом читала).

    Диетологи советуют воду пить до еды (примерно за пятнадцать или за двадцать минут до еды). Вода стимулирует работу желудка, а следовательно, он будет готов лучше усваивать пищу. К тому же после воды человек меньше ощущает чувство голода и, соответственно, меньше съедает за обедом пищи.

    Запивать еду водой некоторыми специалистами не рекомендуется. Считается, что вода во время приёма пищи разжижает пищеварительные соки, тем самым понижая кислотность в желудке и нарушая пищеварение. А нарушение пищеварения ведёт не только к гастритам, но и к замедлению обмена веществ. Для похудения это нежелательно. 

    Сразу после еды воду пить тоже не рекомендуют, так как желудок к этому не готов. Вода сразу после приёма пищи нарушит пищеварительный процесс, что может привести к вздутию желудка и кишечника, и, конечно, затормозит обменные процессы в организме. После еды воду лучше пить ориентировочно через два часа. 

     Так что по мнению специалистов, воду пейте за пятнадцать — двадцать минут до еды, через два часа после еды. И в промежутках, когда вы не принимаете пищу.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

budkonat
Отвечает  budkonat:
Я предпочитаю отдыхать в Сочи в сентябре. Обычно в конце августа в Сочи проходят сильные ливни, а в сентябре начинается бархатный сезон. До третьей декады сентября погода держится летняя, температура воды двадцать пять градусов, а воздуха до тридцати трех.  При этом отдыхающих в Сочи ... Читать далее
331

Лучшим считается период с 8 до 10 утра: организм уже проснулся, кожа свежа и готова к принятию дополнительных питательных веществ. Если начать уход раньше, то он пройдет фактически впустую, ведь после сна еще не наладилось кровообращение и прочие функции, кожа, по сути, спит. Если говорить о ... Читать далее
331

frigetta
Отвечает  frigetta:
Это математика для 5 класса. Чтобы найти время (t) в математике, надо расстояние (s) разделить на скорость (v), то есть по формуле: t = s ÷ v. Например: автомобилист проехал 180 км со скоростью 60 км в час. Сколько времени он потратил на дорогу? Решение: t = 180 ÷ 60 = 3 (часа).

Камилла
Отвечает  Камилла:
1. Организация мероприятий по очистке водоемов и береговых зон от мусора и отходов. 2. Применение специальных систем очистки сточных вод перед их сбросом в водоемы. 3. Контроль за использованием химических удобрений и пестицидов на сельскохозяйственных угодьях, чтобы они не попадали в водоемы. 4. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Es ist ... Uhr.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
"Tomorrow morning" does not specify a specific time, as it generally refers to the time period between sunrise and noon. If you are looking for a specific time, you would need to provide more details or context.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Время астрономии - это специальная система измерения времени, основанная на движении небесных тел, таких как Солнце, Луна и звезды. Она используется для определения времени суток, дня года, а также для навигации и проведения астрономических наблюдений. Время астрономии может отличаться от обычного ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Иешуа ведет себя спокойно и уверенно во время допроса. Он не боится ничего, так как он верит в свою правоту и знает, что он не совершил никакого преступления. Иешуа проявляет мудрость и терпение во время допроса, отвечая на вопросы с уважением и честностью.
331

margarita4
Отвечает  margarita4:
Просыпаться лучше в 7 или 8 часов утра после восхода солнца через 1 или 2 часа.  Восход солнца пробуждает организм человека. Когда человек встает и уже светло он комфортнее и лучше себя чувствует. Спать надо 8 или 9 часов, за это время мозг человека отдыхает и во сне перерабатывает информацию ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Организация себя и своего времени включает в себя несколько важных аспектов. Вот некоторые полезные советы: 1. Установите конкретные цели: определите, что именно вы хотите достичь и поставьте перед собой ясные и измеримые цели. Это поможет вам ориентироваться и организовать свои действия. 2. ... Читать далее
331