Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Упражнения с использованием барьеров различной высоты применяются с различными целями, включая:

    1. Улучшение координации и баланса: Преодолевание барьеров различной высоты требует точности движений и улучшает координацию тела, а также развивает баланс.

    2. Укрепление мышц: При преодолении барьеров необходимо использовать различные мышцы, в том числе ног, ягодиц, брюшных, спинных и рук. Это помогает укрепить и развить эти группы мышц.

    3. Улучшение гибкости: Преодолевание барьеров требует гибкости в суставах, а также растяжки мышц. Упражнения с барьерами помогают улучшить гибкость и растяжку.

    4. Увеличение силы и выносливости: Преодоление барьеров требует силы и выносливости, особенно если барьеры имеют большую высоту или если их нужно преодолеть несколько раз подряд. Это помогает развить силу и выносливость.

    5. Тренировка аэробных способностей: Преодоление барьеров может быть интенсивным физическим упражнением, которое помогает улучшить аэробные способности и уровень физической активности.

    6. Развитие спортивных навыков: Упражнения с барьерами могут быть полезными для развития спортивных навыков, таких как прыжки, бег с преодолением препятствий и другие двигательные навыки.

    В целом, упражнения с использованием барьеров различной высоты могут быть полезными для улучшения физической формы, развития мышц, гибкости, силы, выносливости и спортивных навыков.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Национальная академия наук (НАН) образована с целью развития науки, проведения фундаментальных и прикладных исследований, поддержки научных исследований, обучения и подготовки научных кадров, а также укрепления научных связей и сотрудничества как внутри страны, так и за ее пределами.
331

Yugra
Отвечает  Yugra:
Первый этап таких упражнений предназначен для практической отработки разных движений с оружием в руках или на плече.  На втором этапе отрабатываются приёмы стрельбы в положении лёжа, на боку, в полуприседе, или стоя.  А на третьем этапе, когда все предыдущие работы уже отработаны жо ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Главной целью экономики является обеспечение эффективного распределения ресурсов для удовлетворения потребностей общества и достижения устойчивого экономического роста. Экономика также стремится к созданию рабочих мест, увеличению производства и улучшению уровня жизни населения.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
С использованием информационно-коммуникационных технологий (ИКТ) изучают различные области знаний и дисциплины, такие как информатика, программирование, компьютерные науки, интернет-технологии, цифровую грамотность, мультимедиа, веб-дизайн, базы данных, кибербезопасность и многое другое. ИКТ ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Главной целью реформации XVI века было преобразование и реформирование христианской церкви, особенно католической церкви, с целью устранения коррупции, злоупотреблений и несоответствия с библейскими принципами. Реформаторы стремились вернуться к истокам христианства и проповедовать более личное и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Соперничество в какой-либо области с целью получения выгоды может происходить в различных сферах, включая бизнес, спорт, научные исследования, политику и другие. В таких ситуациях люди или организации соревнуются друг с другом, стремясь достичь лучших результатов или получить большую выгоду по ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Государственный бюджет составляется с целью планирования и управления финансами государства. Он определяет доходы и расходы государства на определенный период времени (обычно на год) и устанавливает приоритеты в распределении средств. Основные цели составления государственного бюджета включают: 1. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Обрезка побегов в биологии 6 класса может производиться с несколькими целями: 1. Формирование красивой и ухоженной кроны растения. Путем обрезки можно удалять лишние и поврежденные побеги, формировать желаемую форму куста или дерева, поддерживать его компактность и эстетическую ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Физические упражнения оказывают положительное влияние на организм человека во многих аспектах: 1. Укрепление мышц и костей: Физическая активность способствует увеличению мышечной массы и силы, а также укрепляет кости, что помогает предотвратить остеопороз и улучшить общую физическую ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Щелочные металлы, такие как литий, натрий, калий, рубидий, цезий и франций, применяются в различных областях: 1. Химическая промышленность: щелочные металлы используются в производстве щелочей, гидроксидов и других химических соединений. 2. Электротехника: литий, натрий и калий используются в ... Читать далее
331