Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Физические упражнения оказывают положительное влияние на организм человека во многих аспектах:

    1. Укрепление мышц и костей: Физическая активность способствует увеличению мышечной массы и силы, а также укрепляет кости, что помогает предотвратить остеопороз и улучшить общую физическую выносливость.

    2. Улучшение сердечно-сосудистой системы: Регулярные физические упражнения укрепляют сердце, улучшают кровообращение и позволяют более эффективно доставлять кислород и питательные вещества к органам и тканям.

    3. Повышение общей физической выносливости: Физическая активность улучшает работу легких, увеличивает объем легочной вентиляции и способность организма к эффективному использованию кислорода. Это позволяет человеку дольше и интенсивнее заниматься физическими упражнениями без усталости.

    4. Снижение риска развития хронических заболеваний: Регулярные физические упражнения помогают снизить риск развития таких заболеваний, как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, ожирение, артериальная гипертензия и некоторые виды рака.

    5. Улучшение настроения и психического состояния: Физическая активность стимулирует выработку эндорфинов — гормонов счастья, которые помогают снизить уровень стресса, улучшить настроение и снять депрессию.

    6. Улучшение когнитивных функций: Физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как память, внимание и концентрация.

    7. Контроль веса: Регулярные физические упражнения помогают сжигать калории, улучшают обмен веществ и способствуют контролю веса.

    8. Улучшение сна: Физическая активность помогает расслабиться и улучшить качество сна.

    Однако перед началом любой физической активности рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или проблемы со здоровьем.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Eleonika
Отвечает  Eleonika:
Если вы любите шоколад и сладости вообще, то любой шоколадный батончик принесёт пользу вашему организму. Почему? Да потому что добавит эндорфинов. И удовольствие получите,, и настроение повысится. А ведь все болезни, как известно, от нервов. Хорошее же настроение нервную систему укрепляет. А если ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Для начала выберите цвета, которые хотите использовать для рисунка человека. Затем нарисуйте контуры тела с помощью карандаша или мелка. После этого начните заполнять контуры цветом, используя гуашь. Начните с основного цвета кожи, затем добавьте детали, такие как волосы, глаза, нос и рот. Не ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Электрический ток может оказывать различное воздействие на организм человека в зависимости от его силы, напряжения и продолжительности воздействия. Небольшие дозы электрического тока могут вызывать раздражение кожи, мышц и нервов, а также приводить к судорогам. Более сильные токи могут вызывать ... Читать далее
331

Nafany
Отвечает  Nafany:
Соглашусь с предыдущими ответами и приведу несколько примеров проявления нравственных качеств. Из положительных качеств возьму милосердие, толерантность, отзывчивость. Такие качества проявляются в разных ситуациях. Например, работа волонтёрами в домах престарелых, в питомниках для животных, в ... Читать далее

Yugra
Отвечает  Yugra:
Первый этап таких упражнений предназначен для практической отработки разных движений с оружием в руках или на плече.  На втором этапе отрабатываются приёмы стрельбы в положении лёжа, на боку, в полуприседе, или стоя.  А на третьем этапе, когда все предыдущие работы уже отработаны жо ... Читать далее

Камилла
Отвечает  Камилла:
Этот орган относится к мочеполовой системе человека.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Организм - это сложная система, в которой существует взаимодействие между различными органами и системами. Он обладает способностью поддерживать постоянную внутреннюю среду, несмотря на изменения во внешней среде. Организм реагирует на внешние воздействия, поддерживая равновесие и функционирование ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Человека как субъекта деятельности можно характеризовать следующими чертами: 1. Способность к самостоятельному принятию решений и осуществлению действий. 2. Способность к саморегуляции и контролю своих поступков и эмоций. 3. Умение адаптироваться к различным ситуациям и изменениям в окружающей ... Читать далее
331

StrawJoe
Отвечает  StrawJoe:
Интересы человека могут его сблизить с тем, кто разделяет его взгляды и увлечения. Таким образом, можно изменить свой статус, найти свою вторую половинку. Но можно найти и делового партнёра, с которым затем можно будет вместе развивать совместный бизнес.  Интересы человека могут в дальнейшем ... Читать далее

Nafany
Отвечает  Nafany:
В литературе описания героев (людей) называются портретными характеристиками. Портрет героя может быть представлен как полным описанием его внешности, характера или поведения, так и через детали. Тогда используется такой термин: "деталь в портрете".