Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Многие болезни, такие как гипертония, опухоли, полиартриты, катаракта, вызваны окислительным стрессом. В арахисе содержится витамин Е, который является сильным антиоксидантом. Поэтому эти орехи полезно включать в свой рацион для укрепления иммунитета, для предотвращения различных патологий суставов, сердца и кровеносных сосудов.
В арахисе много клетчатки, ненасыщенных жиров и мало углеводов. Их рекомендуется употреблять при нарушении обмена веществ в организме.
Является арахис также богатым источником растительного белка. Он необходим для нормального протекания биохимических процессов в каждой клетке человеческого организма, а также для укрепления мышц.
Не нужно забывать о том, что у некоторых людей арахис может провоцировать сильную аллергическую реакцию. Чаще всего она проявляется отеком языка, жжением губ, покраснением слизистых оболочек ротовой полости и кожным зудом. Арахис, долгое время находящийся в сыром помещении, может поражаться плесневыми грибками. Употребление такого продукта вызывает сильное пищевое отравление.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: