Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Гречка является источником железа, которое является важным компонентом гемоглобина. Гемоглобин — это белок, который транспортирует кислород по всему организму. Поэтому употребление гречки в пищу может помочь повысить уровень гемоглобина в организме. Однако, чтобы достичь заметного эффекта, необходимо употреблять гречку регулярно и в сочетании с другими продуктами, богатыми железом, такими как мясо, птица, рыба, орехи и зеленые овощи.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: