Ответы ( 2 )
  1. Осенняя депрессия чаще всего бывает из-за недостаточного количестве витамина D в организме. Световой день становится короче, поэтому выработка витамина уменьшается. 

    0
  2. Мне кажется, наиболее часто это связано с тем, что сокращается световой день. Меньше становится света, тепла, всё реже выглядывает солнышко. Многие чувствительные люди на подсознательном уровне ощущают «умирание природы», ее отцветание и это тоже играет свою роль. Вид голых, незащищенных деревьев меня, например, очень угнетает. Особенно в переходный период — когда они еще не укрыты снегом.

    Также осенью организм человека наиболее ослаблен, начинаются разные простудные заболевания, обострения хронических болезней. У меня всегда (как часы!) осенью обостряется цистит. У многих начинают ныть суставы, старые переломы и т.д.

    К тому же в это время у большей части людей заканчиваются отпуска, а школьники вынуждены возвращаться к занятиям. Нужно признать, что не всех это радует.

    В общем, причин много и у каждого они свои, хотя и есть что-то общее)) Чтобы избежать осенней депрессии, я пью витамины, смотрю душевные фильмы, хожу гулять, когда выдаются теплые денечки, а в сырость и слякоть пью ароматный чай, закутавшись в теплый плед)) Приятно смотреть за окно, когда дома тепло и уютно)) Вообще отлично, если дома есть камин — особенно осенью незаменимая вещь!

    Как правило, осенняя хандра проходит с началом новогодней суеты. Уже в ноябре начинаются распродажи, витрины украшаются гирляндами, город становится красивее, а люди — добрее.

    0
Напиши ответ прямо сейчас

Мариам
Отвечает  Мариам:
Все-таки слезы могут быть полезны. Как минимум, они хорошо промывают глаза изнутри и слезные потоки. Мне кажется, что излишняя плаксивость или слезливость может быть связана с состоянием почек и всей почечной системы (то есть надпочечники и т. п.). Не знаю, почему я так решила, но мои личные ... Читать далее

jj100
Отвечает  jj100:
Осенняя депрессия, это достаточно распространённое явление. Почему то многие от неё страдают зачастую даже без причины. Тем не менее, по статистике почему-то действительно большее количество драм, расставаний, и других грустных моментов происходит именно осенью. Психологи сделали вывод, что ... Читать далее
331

Немало людей просыпаются посреди ночи, в том числе, в 4 часа утра. Могу сказать, что это является бессонницей, то есть бессонница - это не только, когда вы не можете долго заснуть, но и когда пробуждаетесь посреди ночи и тоже не спите. Это иная форма бессонницы, и медики её тоже выделяют. Обычно ... Читать далее
331

Bulka
Отвечает  Bulka:
Причины могут быть разные. В большинстве случаев, братья и сестры начинают враждовать, когда дела касаются наследства их родителей или бабушек и дедушек.  Иногда вражда возникает на почве любви, когда братья или сестры влюблены в одного человека и не готовы друг другу уступить.  Бывает ... Читать далее

Мариам
Отвечает  Мариам:
В основном осеннее депрессивное настроение возникает из-за недостатка солнца и короткого светового дня. Начинают часто идти дожди и в такую погоду физическая активность снижается. Хочется больше спать и отдыхать, а нам всем приходится ходить на работу, учёбу. Это приносит организму некоторую долю ... Читать далее

Мариам
Отвечает  Мариам:
Осенью вся природа отходит ко сну. Многие лесные звери тоже впадают в спячку. Все биохимические процессы в нашем организме стремятся замедлиться - это нормальное явление. Но наша жизнь, наоборот, стремительно ускоряется после летнего отдыха и мы оказываемся в противовесе между требованиями природы ... Читать далее

Silk Dress
Отвечает  Silk Dress:
Прежде всего, снять мерки и знать свой размер. А если серьёзно, то в базовый гардероб должны входить те вещи, которые будут всегда смотреться актуально, даже через несколько лет. Поэтому от ультрамодных тенденций нужно отказаться. Если вы располагаете крупной суммой, то можно приобрести кожаную ... Читать далее
331

Lily21
Отвечает  Lily21:
Причиной такой жалобы может быть давление. Для начала стоит померить давление и определить, повышены или понижены показатели, а после принять таблетку, нормализующую высокое давление. Также можно отдохнуть и полежать на постели, возможно, давление начнет нормализироваться.  
331