Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Нужно не допускать запора. Постоянно тужиться при дефекации — это заработать со временем геморрой и анальные трещины. Прежде всего, пересмотрите рацион питания, кушайте больше продуктов, богатых клетчаткой — овощи, отруби, каши. Если все таки вы чувствуете сложности с опорожнением кишечника, воспользуйтесь аптечными средствами — микролаксом или глицериновыми свечами. Это препараты скорой помощи, постоянно ими пользоваться нельзя — кишечник должен работать сам.
Врачи всегда говорят, что нельзя, но лично мне трудно представить, как при запоре сделать свое дело, если не тужиться. Мне в детстве довольно часто приходилось тужиться, и к счастью, плохих последствий не возникло. Но конечно, нежелательно.
А для облегчения запора советую вам делать упражнение «велосипед»: ложитесь на спину, и начинаете двигать ногами, словно крутите педали. Еще, ешьте сливы и бананы. Если нет проблем с поясницей и вообще со спиной, делайте приседания.
И самый действенный, но неприятный способ — поставить клизму. Только учтите, с клизмами тоже нельзя перебарщивать, можете навредить кишечнику.
Нет, сильное натуживание является причиной развития геморроя, т.к. вены испытывают колоссальную нагрузку. Кроме того, могут даже полопаться капилляры в глазах.
Нужно решать проблему — пейте воду, ешьте больше клетчатки, а если не можете сходить в туалет, выручат слабительные.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: