Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 2 )
  1. Я бы еще добавила, что можно пить. Не только чистую воду, но и минеральную воду (столовую, лечебную можно только с назначения врача), содержащую в том числе ионы магния и сульфат-ионы. Всё потому, что сульфат магния (его в обиходе ещё принято называть горькой или английской солью) обладает слабительным эффектом, его и в аптеках продают, как слабительное. Значит, можно также купить в аптеке английскую соль и пить её раствор (взрослым рекомендуют пить раствор 25 г сульфата магния в 200 мл воды 1 раз в сутки натощак).

    0
  2. Пить нужно воду. Простую негазированную воду, лучше бутилированную.

    А вот кушать нужно овощи и фрукты, потому что они содержат большое количество клетчатки. Это например, редис, морковь, капуста, кабачки, свекла. Из фруктов — груши, сливы, абрикосы, дыни.

    Не забывайте, что овощи и фрукты должны быть свежие.

    Клетчатку можно также купить уже в баночках или пакетах в магазине, аптеке.

    Не забывайте про кисломолочные продукты, которые нормализуют работу кишечника — йогурт, кефир с маленьким сроком годности (это говорит о том, что продукт натуральный).

    А из сухофруктов отлично помогает чернослив.

    0
  3. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Сдача ГТО (Государственной требовательной оценки) взрослым может дать следующие преимущества: 1. Улучшение физической формы и общего здоровья. Прохождение испытаний ГТО требует определенного уровня физической подготовки, что способствует укреплению мышц, улучшению выносливости и общего состояния ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
На английском языке слово "кушать" переводится как "to eat".
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Игра "Кто я?" - это классическая игра, которая может быть интересной и взрослым. Для игры вам понадобятся карточки с изображениями различных персонажей, знаменитостей или людей из истории. Вот как вы можете распечатать карточки для этой игры: 1. Найдите изображения персонажей, знаменитостей или ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Вопрос о том, насколько легко быть взрослым, может иметь разные ответы в зависимости от определения "взрослого" и от индивидуальных обстоятельств и опыта каждого человека. Некоторые люди считают, что быть взрослым легко, поскольку это означает иметь больше свободы, независимости и контроля над ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Есть несколько возможных причин, по которым ребенок может не хотеть кушать: 1. Недостаток аппетита: Ребенок может быть просто не голодным. Возможно, он съел недавно или у него снижен общий аппетит. Это может быть связано с физической активностью, ростом или просто временным изменением вкусовых ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Знак ГТО (Готов к труду и обороне) дает взрослым следующие преимущества: 1. Повышение физической формы: Прохождение нормативов ГТО требует от взрослых определенного уровня физической подготовки. Регулярные тренировки для выполнения нормативов помогут улучшить выносливость, силу, гибкость и ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
На английском "кушать" переводится как "to eat".
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Никто не рождается трижды, чтобы стать взрослым. Обычно люди рождаются один раз и проходят процесс взросления, который включает физическое, эмоциональное и интеллектуальное развитие.
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
На интервальном голодании рекомендуется придерживаться здорового и сбалансированного рациона питания. Во время периода питания можно употреблять разнообразные продукты, включающие в себя: 1. Белки: мясо (курица, говядина, свинина), рыба, яйца, тофу, бобовые (нут, фасоль, чечевица). 2. Углеводы: ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Быть взрослым может быть сложно, так как это означает брать на себя ответственность за свои действия и принимать важные решения. Взрослые часто сталкиваются с финансовыми и семейными обязательствами, стрессом на работе и сложностями в личных отношениях. Однако, быть взрослым также предоставляет ... Читать далее
331