Напиши ответ и заработай
Новые вопросы
Загрузить ещё

SkyBlue
Отвечает  SkyBlue:
Если коротко - не рекомендуется. Во время беременности организм женщины нуждается в повышенном содержании витаминов, минералов, белков и прочих полезных веществ.  Садиться на диету (именно для сбрасывания веса) в столь деликатном положении нежелательно. Единственная диета, которая возможна при беременности - прописанная врачом на основании ваших личных анализов. Потребляемая пища идет не только матери, но и ребенку. Поэтому, если вы начнете питаться с дефицитом калорий, то есть риск ... Читать далее
331

dani999
Отвечает  dani999:
Нельзя при повышенном сахаре употреблять сладости, фрукты,  сухофрукты, мучное  жирные сорта мяса,  консервы, копчености, наваристые бульоны, майонез, соления, кетчуп и другие магазинные разновидности соусов, готовые сухие завтраки ( потому что в них содержание сахара очень зашкаливает) еще в магазинах можно встретить специальные полки со сладостями для тех кто страдает от сахарного диабета, но когда сахар в крови зашкаливает то лучше даже эти продукты полностью исключить ... Читать далее
331

Nastena
Отвечает  Nastena:
Кофе - напиток из обжаренных и измельченных кофейных зерен. Если выпить кофе без молока, сахара и прочих добавок на голодный желудок, то произойдет небольшой подъём давления, активация работы желудочно-кишечного тракта, повышение кислотности желудка. И все эти усилия организма пройдут впустую, поскольку человек не добавил ничего в кофе и не позавтракал. Если человек будет пить пустой кофе без завтрака натощак, то через некоторое время у него может возникнуть гастрит. Поэтому кофе ... Читать далее
331

uhtivan
Отвечает  uhtivan:
Чайный гриб – можно использовать как профилактическое средство, так и лечебное. Имеет антиоксидантные  признаки. Оказывает помощь в восстановлении эпителия ЖКТ. Пшеничные хлопья, отруби – применяется как продукт против набирания веса, употребление которого увеличивает ощущение сытости. Наполняет кишечник полезными бактериями. Куркума – специя из Индии. Противодействует онкологическим заболеваниям и защищает кишечник от возникновения язвенных поражений. Гранат ... Читать далее
331

В детстве мне развивали память так: клали передо мной несколько предметов, давали посмотреть на них полминуты-минуту, затем просили закрыть глаза, и один предмет убирали. И надо было сказать, какой предмет отсутствует. Отличная игра, ребенку и нескучно, и память развивается. Начинайте с 3-4 предметов, а затем увеличивайте их количество. А время на запоминание постепенно сокращайте, усложняйте игру. Разучивание стишков или пересказ сказок тоже хорошо развивает память. Начинайте с ... Читать далее
331

cg
Отвечает  cg:
Витамины А и Е гармонично сочетаются в салате из моркови с растительным маслом и помогают друг другу усвоиться.
331

uhtivan
Отвечает  uhtivan:
Интервальное голодание – это метод, который используют для похудения или очистки организма. Существует много способов, например: день или сутки не принимаете пищу, а следующий день или сутки трапезничаете. Но это конечно трудно выдержать, поэтому применяют более легкую систему: в течение 15 часов не питаетесь, а следующие 7 часов кушаете. Но присутствует невыносимо тяжелый прием: спокойно питаетесь в течение недели, но в субботу и воскресенье полностью отказываетесь от питания. ... Читать далее
331

Olgamagic
Отвечает  Olgamagic:
Животными белками богато мясо, молоко и мол. продукты. Растительными белками богаты бобовые, горох, чечевица, соя. Такая пища важна для полноценного рациона человека. Прежде всего для поддержания его физической формы, сил, жизненной энергии. Мясо можно не употреблять в пищу и заменять его растительными белками, но делать это осторожно. Можно нарушить баланс в организме и навредить самому себе. Поэтому стоит употреблять в пищу как животные, так и растительные белки.
331