Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Я придерживаюсь интервального голодания 14-10. То есть не ем четырнадцать часов и питаюсь десять часов в течение суток. Но я не придерживаюсь строгого режима, подобного режиму предыдущего автора. Я ужинаю, когда захочу, и отсчитываю четырнадцать часов голодания, поэтому завтрак у меня всегда в ... Читать далее
Как быстро сбросить лишних 20 кг?
Понятие "быстро" у всех людей может быть разное. Вы хотите сбросить большой вес, поэтому быстрее, чем за полгода вряд ли у вас получится.
Нужно для себя понять, что скинуть лишний вес нужно так, чтобы не нанести вред своему организму. Всё нужно делать постепенно, потому что организм ваш ... Читать далее
Можно ли кофе при повышенном сахаре?
Можно пить кофе при повышенном уровне сахара в крови, но важно учитывать, что кофе может повысить уровень сахара в крови и усилить симптомы гипергликемии. Поэтому рекомендуется умеренное употребление кофе и обязательное соблюдение рекомендаций врача по контролю уровня сахара в крови и приему ... Читать далее
Вообще мясо индейки - это одно из самых диетических видов мяса. Даже курица не такая диетическая. Ну тут важно понимать, как именно готовятся эти котлеты из индейки и что в составе колбасы.
К примеру в котлетах из индейки, помимо индейки может быть и другое (не диетическое) мясо. Допустим ... Читать далее
Что такое питьевая диета?
Питьевая диета - это диетический режим питания, в котором основной акцент делается на потреблении жидкости. В рамках питьевой диеты рекомендуется употреблять большое количество воды, соков, чаев, низкокалорийных напитков и других жидкостей, а ограничивать потребление пищи. Цель такой диеты может ... Читать далее
Диета номер 9 что можно что нельзя?
Диета номер девять, это такая диета, при которой соблюдается постное меню. Нельзя кушать жареное, жирное, солёная, слишком сладкое. При таком питании, запрещается употреблять большое количество пищи, необходимо питаться дробно. В один приём пищи запрещается большие объёмы, также запрещено ... Читать далее
Существует несколько соусов, которые могут быть вредными для организма, основываясь на их составе и способе приготовления. Вот некоторые из них:
1. Соусы с высоким содержанием сахара: Соусы, такие как кетчуп и барбекю соус, часто содержат большое количество добавленного сахара. Потребление ... Читать далее
Можно ли потолстеть от овсянки?
Потолстеть или похудеть просто от регулярного употребления какого-то определенного продукта нельзя. Потолстеть или похудеть можно при постоянном нарушении баланса между количеством потребляемых и расходуемых калорий. Если в организм с пищей регулярно поступает больше калорий, чем расходуется, то ... Читать далее
Водная диета сколько можно скинуть?
Водная диета предполагает потребление большого количества воды и ограничение потребления пищи. Она может помочь снизить вес, но это происходит в основном за счет потери воды и временного снижения веса, а не за счет потери жира.
Сколько можно скинуть веса на водной диете зависит от многих факторов ... Читать далее
Как отлучить от груди?
Так как в вопросе нет уточнения, в какой момент и почему это необходимо сделать, то я просто напомню, что самое здоровое, что может быть в этой ситуации - просто дождаться самоотлучения. Физиологически дети готовы к нему с полутора лет. Но у всех свой опыт - кто-то остается "на груди" лет до трех ... Читать далее
При повышенном уровне холестерина в крови рекомендуется следовать диете, которая поможет снизить уровень плохого холестерина (LDL) и повысить уровень хорошего холестерина (HDL). Вот некоторые основные принципы диеты при повышенном холестерине:
1. Снизьте потребление насыщенных жиров. Ограничьте потребление продуктов, содержащих большое количество насыщенных жиров, таких как жирное мясо, сливочное масло, сыры и молочные продукты с высоким содержанием жира. Замените их на продукты с низким содержанием жира, такие как курица без кожи, рыба, молочные продукты с низким содержанием жира и растительные масла.
2. Увеличьте потребление ненасыщенных жиров. Включите в рацион продукты, содержащие ненасыщенные жиры, такие как оливковое масло, авокадо, орехи и семена. Они помогут повысить уровень хорошего холестерина.
3. Увеличьте потребление растворимых волокон. Растворимые волокна помогают снизить уровень плохого холестерина. Включите в рацион овощи, фрукты, овсянку, ячмень, цельнозерновые продукты и бобы.
4. Ограничьте потребление холестерина. Ограничьте потребление продуктов, содержащих высокое количество холестерина, таких как жирные мясные продукты, морепродукты, яичный желток и печень.
5. Увеличьте потребление омега-3 жирных кислот. Омега-3 жирные кислоты помогают снизить уровень плохого холестерина. Включите в рацион рыбу, такую как лосось, сардины и треска, а также орехи и семена.
6. Ограничьте потребление сахара и простых углеводов. Ограничьте потребление сладостей, газированных напитков, белого хлеба, белого риса и других продуктов, содержащих большое количество сахара и простых углеводов.
7. Увеличьте физическую активность. Регулярная физическая активность помогает повысить уровень хорошего холестерина и снизить уровень плохого холестерина.
Важно проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы разработать индивидуальную диету, учитывающую ваше состояние здоровья и потребности организма.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: