Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 3 )
  1. Стоит отметить, что какая бы не была диета — все равно рано или поздно все скинутые килограммы вернутся обратно, возможно даже появятся дополнительные. Если вас устраивает такой исход событий, то попробуйте питьевую диету — она самая простая из всех и результат достигается очень быстро.

    А вообще если вы хотите похудеть в долгосрочной перспективе, достаточно просто перейти на правильное питание и спорт. Это действует не так быстро, как диета, зато у вас не будет проблем с желудком и пищеварением и, помимо хорошей формы и скинутых килограммов, вы приобретете хорошую кожу без изъянов, блестящие волосы и крепкие ногти. 

    0
  2. Когда уже все эти диеты исчезнут и перестанут вводить в заблуждение людей?! Если вы наели лишние килограммы, то путь как от них избавиться — только один — корректирование питания! А если говорить точнее — питание в дефицит калорий. Любая диета — это запреты и диеты временные. Как только диета закончится и даже если Вы сбросите заветные десять килограмм, они сразу же к Вам вернутся как только Вы вернетесь к привычному образу жизни. Также — диета опасна вероятностью срыва во время нее или сразу после нее, это как с алкоголиками, которых вшили и они как только прошел срок — сразу же напиваются.

    Если Вы реально хотите сбросить лишнее и при этом не испытывать стресса и не срываться потому что Вы голодная, то самое лучшее — это сделать правильно сбалансированное питание нормой своей жизни.

    ПП — это не значит есть сухую куриную грудку и ненавидеть тех, кто ест шашлык с кетчупом. Осознанное правильно питание — это понимание того, что и сколько Вам можно съесть. Лично моя норма калорий при моем уровне активности — 1800 калорий. И уже исходя из этого я знаю, что могу съесть и конфетку (но одну, вместо привычных пол кило) и шашлык могу съесть, но не поливая его кетчупом, а заедая большой порцией салата. 

    0
  3. Гречневая диета. У меня был опыт. Смогла сбросить за месяц 10 кг лишнего веса. Ела каждый день гречневую кашу. Варила целую кастрюли. Каша на воде, без соли, сахара. Каша была пресная. Когда хотела есть, брала ложку или две и съедала. Сразу ела чуть больше, но уже через пару дней аппетит уменьшился. Кашу хранила в холодильнике. Когда брала есть, не подогревала. При этом аппетит пропадал с каждым днём всё больше.

     Первые дни ещё добавляла два яйца, на завтрак и обед. Ела так же по два апельсина. Если аллергия на апельсины, можно яблоки, груши, любые ягоды. Летом выбор большой на фрукты и ягоды.

    Пила чай с мятой, листьями брусники и воду.

     Это действительно эффективная диета и практически нет чувства голода. Переноситься гречневая диета легко.

    0
  4. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

frigetta
Отвечает  frigetta:
Ирригатор - это специальный аппарат, предназначенный для чистки труднодоступных межзубных пространств в ротовой полости от остатков пищи и налета на зубах с помощью подаваемой под напором из аппарата пульсирующей струи воды. Ирригатором пользуются после обычной чистки зубов зубной щеткой. В аппарат ... Читать далее
331

Торри
Отвечает  Торри:
Причины бывают разные. Но одна из основных причин по моему мнению, это то что красивые женщины кажутся недоступными и высокомерными для мужчины. Мужчины многие просто боятся подойти и познакомиться с красивой дамой, считают, что она не захочет разгоасииваи

Lolita
Отвечает  Lolita:
Посоветую старые известные комплексы "Ревит", "Ундевит", "Гексавит". Они очень доступны по цене, есть во всех аптеках. Особенно люблю "Ревит". Там есть самое необходимое. Но лишь витамины, без микроэлементов. Но в сезон простуд спасают.  Ещё очень недорогой Витамин С в виде цилиндрической ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
В молоке содержится кальций, который практически на сто процентов усваивается организмом человека.  Употребление молока помогает человеку бороться с сердечными заболеваниями,  снижает уровень холестерина, помогает при бессоннице, способствует понижению высокого артериального давления, а ... Читать далее

AnnaKPS
Отвечает  AnnaKPS:
Лично мне отруби назначал гастроэнтеролог, при комплексном подходе как часть лечения. То есть, лечили весь желудочно-кишечный тракт. Целью было выведение токсинов из кишечника. Еще, но это уже мое личное мнение, отруби выступают для кишечника своеобразным скрабом, не давая оседать и залипать ... Читать далее

Alesssi
Отвечает  Alesssi:
Хорошая осанка - это здоровая спина. Просто так не приучить себя к красивой осанке, если есть какие-то мышечные зажимы, защемления. Для этого нужно не просто следить за тем, чтобы стоять, ходить или сидеть ровно. Нужно также заниматься специальными упражнениями для спины, для поддержания мышц в ... Читать далее
331

Зависит оттого, что вы планируете сделать: если речь о работах как у бьюти-блоггеров (нарисованные крылья бабочек на веках, или причудливые переходы между несколькими оттенками теней, двойные стрелки), тут и я не справлюсь. Но бьюти-блоггеры - зачастую по образованию визажисты, это надо ... Читать далее

frigetta
Отвечает  frigetta:
Сухая кожа лица вызывает неприятный дискомфорт - ощущение стянутости и шелушения. Поэтому нужен правильный уход за такой кожей. Ну, во-первых, умываться нужно теплой водой два раза в день, а при очень сухой коже можно умываться только на ночь. Вслед за умыванием следует обязательно произвести ... Читать далее
331

Eleonika
Отвечает  Eleonika:
Особого вреда от автозагара не выявлено. Особенно, если пользоваться им нечасто. Да и смывается автозагар достаточно быстро - через несколько дней. Однако, не следует забывать, что абсолютно все кремы для автозагара, даже самые качественные, кожу всё равно сушат. Потому следует исходить из ... Читать далее
331

Аполлон
Отвечает  Аполлон:
Есть люди, которые не замечают своей красоты, всю жизнь живут и думают, что выглядят посредственно. Это убеждение формируют в них родители, которые считают такой подход в воспитании ребенка верным. На самом деле внешность человека имеет огромное значение для его жизни и поступков. Красивой девушке ... Читать далее