Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 7 )
  1. Спорт может по разному влиять на человека и его психическую составляющую. Все зависит от того каким Вы занимаетесь спортом и какие последствия он влечет за собой.

    Если говорить просто о спорте, как о любимом занятии на каждый день, для удовлетворения собственных потребностей, улучшения здоровья и формы тела. То психологически в данном случае спорт повлияет положительно. Так как Вы сможете наблюдать результат своего труда и занятием спорта в зеркало, а это прямое доказательство старания на результат в виде подтянутой фигуры.

    А если рассматривать спорт с точки зрения соревнования или олимпиады, то это может нанести сильный стресс, расстройства, переживания, нервы, что ведет к психическому расстройству. Так как не стоит забывать, что в спорте всегда есть конкуренты, завистники и люди, которые обсуждают Вас за спиной.

    К сожалению не все спортсмены справляются с таким спортом и могут психически получать регулярные расстройства.

    В спорте так же психическое расстройство можно получить если к примеру неудачно упасть, или повредить  любую часть тела. По нелепой случайности попасть в больницу. Эти ситуации приведут к психическому расстройству.

    Но если перейти на позитивный лад и рассматривать спорт, как смысл жизни и регулярно им заниматься, получать удовольствия от него, то стресс и психологическое расстройство Вас не будет беспокоить, так как Вы заняты любимым делом.

     

    0
  2. По моему мнению, занятие спортом положительно влияют на эмоциональное и психическое состояние человека.

    Спорт помогает человеку спать более организованным, аккуратным, решительным, выносливым, общительным, целеустремлённым, развивает силу воли, помогает пережить трудные жизненные ситуации, расслабиться после тяжёлой работы. 

    Занятие спортои укрепляют здоровье и эммунитет человека, улучшают сон, повышают настроение, приносят положительные эмоции (радость, счастье, восторг, восхищение). 

    0
  3. Спорт в целом влияет на человека самым лучшим образом, что на его физическое здоровье, что на психическое. Психика тоже закаляется. Ты идешь по пути сопротивления, по пути достижения результата. Качаешь мышцы или худеешь не имеет значения. Ты идешь к своей цели, преодолеваешь себя, занимаешься через не хочу или даже через боль, а это очень  укрепляет твое психическое здоровье. Ты лучше себя чувствуешь. Твоя самооценка повышается. Ты бодр и весел. Ты спокоен и уверен в себе. Однозначно, занимаясь спортом твое психическое здоровье только выигрывает.

    0
  4. За себя лично могу сказать с уверенностью, что на моё психическое здоровье спорт влияет прекрасно. И во время занятий плаванием, и после посещения бассейна настроение неизменно улучшается. Да и вся жизнь начинает казаться светлее, что ли. Проблемы отступают, пусть и не навсегда, но на какое-то время точно. Тот же эффект наступает при ходьбе, хотя это по большому счёту не совсем и спорт.

    А вот в молодости, когда серьёзно занималась лёгкой атлетикой, всё было совсем по-другому. Многочисленные частые тренировки изматывали, едва до дома доползала. И настроение соответственно было отвратительным. В те годы радость приносили только достижения личные, к примеру победы на соревнованиях. Так что по-разному бывает.

    0
  5. Психиатры советуют при усилении тревожности или депрессии, начинать активно что-то делать физически. Мыть посуду, полы, или даже устраивать пробежки по квартире.

    Недаром говорят, что движение — жизнь. Спорт вытягивает человека из гнетущих мыслей, отвлекает от неприятной действительности. Он укрепляет мышцы, улучшает осанку, повышает уровень выносливости.

    Но это если речь о нагрузках в меру. Если рассуждать о большом спорте, он наоборот, может испортить психику, и физическое здоровье тоже. Человек подвергает себя запредельным нагрузкам, нервничает, живет ради золотых медалей. Если появляется популярность, потом станет трудно жить без нее, и могут начаться разного рода зависимости.

    Но и обычный спорт полезен не всем. Если у человека больной позвоночник или артрит, с банальными пробежками и то стоит быть поаккуратней.

    0
  6. Спорт дарит человеку состояние уверенности в себе, ориентирует на достижения, а значит, влияет на психику только положительно. Еще при занятиях спортом у человека повышается настроение, улучшается мозговая активность, так как мозг насыщается кислородом, потому после занятий спортом мы обычно чувствуем себя умиротворенно и расслабленно.

    0
  7. Спорт улучшает психическое здоровье человека. И вот почему:

    1. Занятия спортом организм воспринимает как стрессовую ситуацию, поэтому он тут же начинает вырабатывать гормоны счастья — эндорфины. Именно из-за них люди после завершения тренировки чувствуют себе лучше и радостнее.
    2. Спорт вырабатывает дисциплину и силу воли. Если вы начинаете заниматься спортом строго по расписанию (например, три раза в неделю силовые и два раза в неделю плаванье), то становитесь ответственнее. Если продержаться первые пару недель, то потом привыкаешь и эта привычка распространяется на остальное. Перестаешь откладывать дела на потом, легче все успеваешь, все запланированное делаешь вовремя. Соответственно, перестаешь испытывать стресс по поводу невыполненных дел.
    3. Спорт улучшает качество тело, повышает иммунитет, а вместе с тем повышает уверенность в себе. А уверенный в себе человек меньше склонен к апатии и депрессии.
    4. Регулярные физические нагрузки позволяют дольше сохранить молодость и здоровье тела. А чем меньше у человека всяких болячек, тем меньше и тревог о состоянии своего организма.

    Но во всём нужна мера. Спорт полезен, но не стоит превращаться в фанатика. Слишком сильные нагрузки дадут обратный эффект.

    -1
  8. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Торри
Отвечает  Торри:
Люди все разные. У одних людей с возрастом появляется желание общаться с новыми людьми, обучаться чему-то новому.  Есть люди, которые с возрастом хотят уединения. Они не хотят быть в центре внимания, общаются только со своими лучшими друзьями.  Человек с возрастом начинает себя плохо ... Читать далее

Торри
Отвечает  Торри:
Нельзя однозначно ответить на данный вопрос. Всё зависит от ситуации, в которой может оказаться человек.  По моему мнению, общение необходимо для человека, как вода и воздух. Одинокий человек несчастный человек. Ему не с кем поделиться своими эмоциями, своей радостью или горем.  Но в ... Читать далее

Думаю, это потому, что вы любите детей, и они вас радуют. Я к ним равнодушна, поэтому если ребенок мне улыбнется, я никак не отреагирую. А вообще, это что-то инстинктивное для многих: когда улыбаются, например, взрослые (пусть это даже навязчивые продавцы в магазинах), появляется стремление ... Читать далее

Аполлон
Отвечает  Аполлон:
Скромный человек не любит хвастаться, а значит, не сообщает лишнюю информацию о себе окружающим. Как известно, в настоящее время информация является огромной ценностью, потому что с помощью неё можно украсть у человека деньги, совершить мошеннические действия, поэтому, как мне кажется, скромные ... Читать далее

Аполлон
Отвечает  Аполлон:
Если вы, к примеру, идёте на свидание с кавалером, которого не знаете, то его жадность вы сразу сможете распознать по тому, какой вариант провести вместе время он вам предлагает. Если он предлагает пойти погулять в парк, по улице, то скорее всего речь о том, что ему либо жаль денег на то, чтобы ... Читать далее

Аполлон
Отвечает  Аполлон:
По своему опыту могу сказать, что брезгливость преодолевается опытом взаимодействия с объектом, который вызывает у вас это чувство. Одно время я испытывала сильную брезгливость, когда ухаживала за своей бабушкой, приходилось помогать ей ходить в туалет и менять памперсы. Но выхода-то у меня не ... Читать далее
331

89234638086
Отвечает  89234638086:
В следственный изолятор (СИЗО) помещают людей, в отношении которых было принято решение о заключении под стражу. Это происходит по постановлению суда или следователя, если подозреваемый или обвиняемый может скрыться от следствия и суда, продолжить заниматься преступной деятельностью или ... Читать далее
331

frigetta
Отвечает  frigetta:
Говорят, что наглость - второе "счастье". И действительно, наглый человек добивается всего что ему нужно тем, что без зазрения совести и без стеснения будет везде лезть напролом,  не соблюдая никакой очереди, не считаясь с желаниями окружающих людей. Ему наплевать на мнение посторонних людей ... Читать далее

sawed
Отвечает  sawed:
Шансы Англии на победу на Евро 2024 выглядят довольно неплохими, но не абсолютными: 1. Состав команды: Англия располагает очень сильным составом игроков, многие из которых являются лидерами ведущих европейских клубов. В сборной есть как опытные ветераны, так и молодые перспективные таланты. 2. ... Читать далее
331

Pugach1990
Отвечает  Pugach1990:
Игра "Как устроен человек" для возраста с 2х и более лет. Так как человек существо разумное, видит себя в зеркале, изучает. А потом получает информацию от родителей. А в детском саду играет с другими детьми и занимается с воспитателем в виде различных игр, инструкций наглядных. Если рассказывать ... Читать далее