Ответ ( 1 )
  1. Для того чтобы сохранить зрение на долгие годы нужно обязательно ежедневно делать гимнастику для глаз. Очень полезно смотреть вдаль, а потом плавно менять положение глаз из стороны в сторону. 

    А вообще в интернете очень много различных видов упражнений для органов зрения. Так не стоит забывать о продуктах питания, которые благотворно влияют на зрение. Это морковь, черника.

    Можно периодически принимать витамины или бады для глаз. Не плохие витамины с лютеином.

Напиши ответ и заработай
Новые вопросы
Загрузить ещё