Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Многие витамины этой группы очень аллергичны. Выпивать витамины необходимо курсом, не чаще 2 раза в год, по 1,5-2 месяца. 

    Обязательно принимайте витамины B, если пьете антибиотики. Необходимо и его употребление при гастрите, колите, язве. Если вы постоянно чувствуете себя уставшими, у вас немеют пальцы, то можете тоже пропить курс этого витамина. 

    Правила, которые необходимо соблюдать при приеме витамина B:

    1. Запрещено употреблять с алкоголем.
    2. Если вы аллергичный человек, необходимо проконсультироваться с врачом.
    3. Приняв таблетку, необходимо выпить стакан воды.

    Комплекс витаминов включает в себя:

    • B1 (тиамин) — доставка глюкозы к мозгу
    • B2 (рибофлавин) — функционирует в метаболизме
    • B3 (никотиновая кислота) — даёт энергию
    • B5(пантотеновая кислота)- улучшает состояние волос
    • B6(пиридоксин)- улучшает настроение и сон
    • B7(биотин)- помогает улучшать энергию
    • B9(фолиевая кислота)-нормализует кровяные клетки
    • B12(цианокобаламин) — улучшает иммунитет 

    Люди, которые часто имеют умственную нагрузку и стресс, витамин B просто необходим! 

    Переизбыток препарата вызывает:

    1. Нарушение сна
    2. Мышечную боль
    3. Кожный зуд
    4. Зудящую сыпь
    5. Приступы усиленного сердцебиения
    6. Речевое и двигательное возбуждение 
    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Р. Оксана
Отвечает  Р. Оксана:
Любые витамины играют важную роль в нашем организме, поэтому их нехватка приводит к проблемам, связанным с нашем здоровьем. Неправильное и не сбалансированное питание: фаст-фуд, быстрый перекус на бегу, алкоголь, стрессы, депрессии, приём лекарств, диеты сказываются в их нехватке.  Витамины ... Читать далее
331

sofy76
Отвечает  sofy76:
Витамины группы Б содержаться в зерновых и бобовых, дрожжах, орехах, мясных, молочных продуктах, яйцах, в меньшей степени во фруктах и овощах. Подробнее: печень, свинина, устрицы, хлебобулочные изделия, горох, сыр, грецкие орехи, арахис, яичные желтки, отруби, молоко, крупы, картофель, бобовые ... Читать далее
331