Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Если вы решили стать вегетарианцем, то важно постепенно заменять белок, содержащийся в мясе, белком растительного происхождения. Если вы бросите есть мясо сразу, вас будет постоянно терзать чувство дикого голода, и вы рано или поздно сорветесь и вернетесь к мясу.
Ежедневно вводите в рацион продукты, содержащие белок, но не относящиеся к мясу. Это фасоль, иные бобовые, соя, яйца, молочные продукты, рис. Количество мяса сокращайте раз от раза, делая в конце концов его порцию равноценной кошачьей.
Так мозг постепенно привыкнет к сытости, достигаемой растительным белком. И вы безболезненно и даже с пользой для здоровья расстанетесь с мясом.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: