Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Часто в нашей жизни случаются тяжёлые периоды, и их необходимо пережить, ведь жизнь продолжается. Потеря родных и близких, потеря работы, развод, болезнь близкого человека… Всё это и многое другое способно вызвать депрессию.
Так как же пережить сложный период?
В идеале, будет замечательно, если рядом будут родные люди и близкие друзья. Поддержка родных и близких дорогого стоит. Добрые слова объятия, общение, возможность не быть в одиночестве, это лучшее, что способно поддерживать в трудный период.
Порой, человеку нужно излить душу, но рядом нет близких людей, или им нет доверия. Тогда человек идёт в церковь. Святые намоленные места исцеляют душу, приносят успокоение, человеку открывается смысл жизни, а если рядом добрый и мудрый батюшка, который может утешить и дать нужный совет, то это станет прекрасным путём для выхода из тяжёлого жизненного периода.
Ну и конечно сюда же необходимо отнести помощь психолога. В Европе уже давно стало очень модно иметь домашнего психолога. Все проблемы обсуждаются в его непосредственном содействии. К тому-же это действительно отличное решение. Особенно когда дело касается глубокой депрессии. Часто психолог необходим детям переходного возраста.
Чтобы пережить тяжелый период в жизни, надо набраться терпения и выждать какое-то время. Никакие психологи, советы от родственников, друзей и прочее не помогут. Только время лечит. У каждого период времени может быть разный. Кому-то потребуется месяц-два, а кому-то и год.
После смерти жены у меня был такой период и я в течение полугода на себе все это испытал. Единственное, что помогало — мои дети. Они пытались меня как-то отвлечь от грустных мыслей и поддерживали во всем. Я старался больше находиться на улице. С детьми ходил в кинотеатры, на стадион, в бассейн. Самым грустным и тяжелым временем суток для меня был вечер.
Но постепенно боль отступила и все более-менее наладилось. Поэтому преодолеть тяжелый период в жизни помогут только терпение и время.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: