Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответы ( 4 )
  1. Если у вас низкая самооценка, вам может быть трудно постоять за себя и уверенно выразить свое мнение. 

    Первый шаг — поработать над повышением своей самооценки. Это предполагает признание своих качеств и сильных сторон, принятие себя таким, какой вы есть. Вы можете обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья, который поможет вам в этом процессе.

    Признайте свои права как личности. Мы все имеем право выражать свое мнение и защищать свои потребности. Научитесь определять свои права и не позволяйте другим попирать их.

    Уверенное  общение предполагает выражение своих мыслей и чувств в ясной, уважительной и прямой манере. Практикуйте уверенное общение в повседневных ситуациях, например, в разговорах с друзьями или семьей, чтобы обрести уверенность в своей способности выразить себя.

    Прежде чем защищать свою позицию в важной ситуации, подготовьтесь и попрактикуйтесь в том, что вы собираетесь сказать. Подумайте о своих аргументах и ​​о том, как их выразить ясно и уважительно. Потренируйтесь перед зеркалом или с кем-то, кому вы доверяете, чтобы обрести уверенность.

    Если вы стоите на своем, вы можете столкнуться с критикой или неприятием. Научитесь конструктивно относиться к критике и не принимайте негативные комментарии на свой счет. Помните, что ваша ценность как личности не зависит от одобрения окружающих.

    0
  2. Чаще всего человек боится отстаивать своё мнение из-за страха быть отверженным. Такому человеку хочется всем угодить и быть «удобным». К сожалению, окружающие видят эту слабинку и могут манипулировать. 
    Для выработки хорошей самооценки надо чаще задавать себе вопрос: А хочется ли вам что-то делать? Если вы боитесь отказать, а идёте против себя, то это очень плохо. Скорее всего, ваша самооценка понизится ещё больше. 
    В отказе нет нечего страшного, главное — сделать это правильно. Если вы покупаете вещь по одной цене, а вам пытаются ее продать за другую — обязательно отстаивайте свою правоту. Человек на вас заработает, а вы останетесь с неприятным осадком на душе. 
    В первую очередь надо отстаивать своё мнение для того, чтобы вас уважали люди. Человек, который со всем соглашается он просто не имеет внутренний стержень. Каждому стоит любить себя и уважать, не делать то, что не хочется. 
    Если научитесь правильно отказывать человеку, то поймёте, что очень сильно поменяетесь. Это надо для того, чтобы не потерять себя. Скорее всего, человек просто боится остаться без друзей или кого-то обидеть. Однако, говорить «нет» — это естественно для каждого. Представьте, что вам не придётся делать то, что совсем не хочется. 

    0
  3. Я бы советовала разбираться, отчего у вас низкая самооценка, и с этого начинать. И очень советую не бояться людей: даже вредный начальник вас не съест, и он должен воспринимать логические доводы. Не паникуйте, а тщательно продумайте, чем можете аргументировать свой ответ. Но знаю по себе, споры пугают тогда, когда я сама не уверена в своей позиции, а происходит это из-за элементарной нехватки знаний по теме. Поэтому в споры по малопонятным для вас темам лучше не встревайте, иначе можно и выставить себя курам на смех.

    Если мы говорим не о спорах на профессиональные темы, а о взаимоотношениях с родственниками или соседями, надо понять, что ни один человек не имеет права вами помыкать. Если соседка считает, что платье вам не идет, а вы убеждены, что идет — можете даже не унижаться и не оправдываться перед ней, почему это вы осмелились такое надеть. Если родные зудят в уши, что вам пора создавать семью, а вы не хотите, твердо скажите — нет. Почему «нет» — можете аргументировать, но и не переусердствуйте, чтобы не возникло подозрения что вы опять же, пытаетесь оправдаться. Со многими людьми надо пожестче, а вы так себе и повторяйте, что вы ничем не хуже их, и не обязаны их беспрекословно слушаться.   

    0
  4. Надо научиться в первую очередь уважать и ценить себя, свое личное пространство. Если кто-то высказывает позицию, которая нарушает ваши границы, мешает вам, вам нужно не думать, как к ней подстроиться, а думать о том, что у вас есть свое мнение и вы должны его высказать. Иначе вы будете везде проигравшим, даже в вопросе определения места, где будет в кабинете в офисе стоять ваш стол, даже в вопросе о том, чья очередь мыть посуду.

    0
  5. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Самооценка складывается из различных факторов, включая: 1. Личные достижения: самооценка может быть высокой, если у человека есть успешные достижения в различных областях жизни, таких как работа, учеба, спорт и т. д. 2. Внешние оценки: мнение других людей о нас может влиять на нашу самооценку. ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Самооценка дошкольника характеризуется несколькими основными чертами: 1. Возрастная специфика: В дошкольном возрасте дети только начинают формировать представление о себе и своих способностях. Они еще не имеют полного понимания своих сильных и слабых сторон, а также не всегда могут объективно ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Самооценка является важным показателем развития самосознания старшеклассника, так как она отражает его способность оценивать себя, свои достижения, навыки, качества и потенциал. Чем выше уровень самооценки у старшеклассника, тем лучше он понимает себя, свои сильные и слабые стороны, а также свои ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Самооценка в обществознании – это процесс оценки и оценки собственных качеств, способностей, достижений и ценностей в соответствии с общепринятыми нормами и стандартами, а также сравнение себя с другими людьми. Самооценка может включать в себя оценку физического вида, интеллектуальных способностей ... Читать далее
331

TanyaA
Отвечает  TanyaA:
Самооценка в обществознании в 6 классе имеет несколько целей: 1. Развитие навыков самоанализа и саморефлексии. Ученикам предлагается оценить свои знания и умения в области обществознания, а также выявить свои сильные и слабые стороны. 2. Формирование ответственного отношения к учебному процессу. ... Читать далее
331

Maxfartuna
Отвечает  Maxfartuna:
Идиотизм в наше время в обществе, очень растяжимое понятие. Но в целом я согласен с этим утверждением и считаю что оно верное. Есть определенные стандарты нормальности которые практиковались на протяжении всей истории человечества. Были конечно в истории и изгибы когда не норма стала ... Читать далее
331

Для этого у психологов есть тесты, и в основном, там встречаются такие вопросы: 1. Сравниваете ли вы себя с другими? Если сравниваете постоянно, еще и не в свою пользу, то самооценка заниженная. Если почти не оглядываетесь на других, это хорошо, ведь вы оцениваете себя высоко. 2. Умеете ли вы ... Читать далее
331

Аленушка
Отвечает  Аленушка:
Довольны вы собой или нет. Хвалите вы сами себя или ругаете. От этого и зависит показатель вашей самооценки. Хвалите - значит, хорошо себя оцениваете. Ругаете - значит, плохо. Вывод: что нужно сделать, чтобы повысить самооценку? Хвалить себя как можно чаще по любому поводу. Вытер пыль, помыл за ... Читать далее

Женщине, которая считает своего мужчину неудачником, никогда не сможет поднять его самооценку. Самооценку вообще поднять никому нельзя! Её может поднять сам себе человек, благодаря своим заслугам перед обществом, возможно, вдохновленный своей женщиной.  Лучше всего позволить мужчине ... Читать далее

Brienna
Отвечает  Brienna:
Обычно она проявляется в том, что вы считаете, что всегда все делаете правильно, при этом вас не интересует мнение остальных и оно никак на вас не влияет. Вы уверены в себе, твердо стоите на ногах, у вас нет чувства вины перед кем-то. На самом деле это очень хорошее качество, лучше иметь в жизни ... Читать далее