Быстрая регистрация
Авторизация
Восстановление пароля

Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.

Авторизация
Быстрая регистрация

После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!

Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.

Ответ ( 1 )
  1. Настрой на диету может сформироваться, если вы поставите себе микро-цели. Например, через месяц похудеть на 5 килограмм. То, что цель вполне достижимая и не требует от вас сверхусилий, даст вам настрой и мотивацию. А если вы достигнете желаемого, то захочется достигать нового.

    Если же поставить себе сразу глобальную цель — похудеть на 20 килограмм за год, то велика вероятность сорваться и бросить начатое, потому что у цели отдаленный по времени результат и она требует невероятных, на первый взгляд, усилий.

    0
  2. Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым:

    Жалоба
    Отмена
    0
    Выбрать этот ответ лучшим
Напиши ответ прямо сейчас
Деньги на новый год и праздники
  • Кредитные карты
  • Быстрые займы
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
ВебЗайм
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 18 лет
Решение
5 мин.
8-800-700-8706
web-zaim.ru
27 881 заявок
ВэбБанкир
Сумма займа
30 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 30 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 20 лет
Решение
1 мин.
8 800 775-54-54
webbankir.com
32 718 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок

Камилла
Отвечает  Камилла:
Настройка на экзамен может быть разной для каждого человека, но вот несколько общих советов, которые могут помочь: 1. Создайте план изучения: Разбейте материал на небольшие части и распределите время для изучения каждой из них. Регулярное и систематическое изучение поможет вам лучше запомнить ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Настройка на игру может быть разной для каждого человека, но вот несколько общих советов, которые могут помочь: 1. Установите цель: определите, что именно вы хотите достичь в игре. Это может быть прохождение определенного уровня, победа в соревнованиях или просто получение удовольствия от ... Читать далее
331

Feyya
Отвечает  Feyya:
После новогодних праздников, пару дней, если вы хотите сбросить те килограммы, которые наели, можно посидеть на воде, либо же на кефире. Ну и, конечно же, прибегнуть к спорту, как я обычно это и делаю каждый год, после праздников. Бег, быстрая ходьба, ну и еще кручу железный обруч. Неделя спорта ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Вот несколько советов, которые помогут вам настроиться на работу после новогодних праздников: 1. Постепенно возвращайтесь к рабочему режиму. Если у вас был длительный отпуск, не пытайтесь сразу перейти к полному рабочему дню. Начните с постепенного увеличения рабочего времени, чтобы ваш организм ... Читать далее
331

Камилла
Отвечает  Камилла:
Вот несколько советов, которые помогут вам настроиться на работу после новогодних каникул: 1. Постепенно возвращайтесь к рабочему режиму. Если у вас был длительный отпуск, начните привыкать к раннему подъему и постепенно увеличивайте время, которое вы проводите на работе. 2. Планируйте свой день. ... Читать далее
331

maxjur
Отвечает  maxjur:
Вопрос непростой, всё зависит непосредственно от ребёнка. Если он у Вас любознательный и общительный, то никаких проблем не будет, просто скажите ему, что у него появятся новые друзья, он сразу узнает много что интересного, познавательного. Скорей всего такой ребёнок сам будет тянуться к знаниям. ... Читать далее
331

internavt
Отвечает  internavt:
Лучший способ - не пить спиртное и не курить. Никаких вредных веществ, даже самых лёгких в действии. Объясню на своём примере: я непьющий и некурящий, 1 января уже вышел на работу и показал высокий ритм. Моя работа - в секторе временного персонала, в магазинах заболели многие кассиры, и мне сразу ... Читать далее

myrzilka
Отвечает  myrzilka:
При обострении этого заболевания специалисты советуют из пищевого рациона удалить все острые и соленые блюда. Нельзя употреблять алкогольные напитки, маринованные овощи, мясные и рыбные консервы, соусы с горчицей, с черным молотым перцем и уксусом. Раздражать мочевые пути могут некоторые кислые ... Читать далее
331

Brienna
Отвечает  Brienna:
Психологически вы можете помочь худеть себе, фотографируя свое тело в зеркале каждый день в одно и то же время, при одном и том же освещении и в одной одежде. Это позволит вам видеть прогресс.  Также можете найти человека, с которым вы будете худеть на пару. Договоритесь с ним, что если вам ... Читать далее
331

irinaabdusalam
Отвечает  irinaabdusalam:
Многим кажется это неправдой, но для того чтобы похудеть, действительно необходимо проработать психологические аспекты переедания.  Если есть возможность, то нужно обратиться за консультацией к психологу. Но если такой возможности нет, то придется справляться своими силами. Что можно ... Читать далее