Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Пиши ответы и зарабатывай! Вамбер платит до 2.5 руб. за каждый ответ. Всё что нужно - это пройти регистрацию и писать хорошие ответы. Платим каждый месяц на сотовый телефон или yoomoney (Яндекс Деньги). Правила здесь.
Напиши ответ прямо сейчас
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Деньги на новый год и праздники
Совкомбанк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 0%
Без процентов
До 36 мес.
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 10%
Решение
5 мин.
8 800 200-66-96
sovcombank.ru
Лицензия: №963
39 256 заявок
МТС Банк
Кред. лимит
1 000 000 ₽
Проц. ставка
от 11.9%
Без процентов
до 111 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 30%
Решение
2 мин.
8 800 250-0-520
mtsbank.ru
Лицензия: №2268
17 943 заявок
Альфа-банк
Кред. лимит
500 000 ₽
Проц. ставка
от 11.99%
Без процентов
до 365 дней
Стоимость
0 руб.
Кэшбэк
до 33%
Решение
2 мин.
8 800 2000 000
alfabank.ru
Лицензия: №1326
12 162 заявок
Lime
Сумма займа
70 000 ₽
Проц. ставка
От 0%
Срок займа
До 168 дней
Кред. история
Любая
Возраст
От 21 года
Решение
1 мин.
8-800-7000-197
lime-zaim.ru
16 537 заявок
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Отрыжка может происходить у любого человека по разным причинам. Например, человек выпил газированный напиток или съел продукты, которые могут вызвать повышенное газовыделение (бобовые, капуста, свежий хлеб), или просто много съел пищи.
Советую исключить из рациона питания газированные ... Читать далее
Как избавится от разгульных друзей?
Бывает так, что жизнь разводит друзей по разным сторонам, в особенности, когда дружишь с детства. Кто-то резко прорывается вперед, а кто-то остается на том же уровне. Кто-то развивается, а кто-то начинает деградировать. У тех, кто переходит на другой уровень развития (высокий), появляются другие ... Читать далее
Как избавиться от вздутия живота?
Существует несколько способов, которые могут помочь избавиться от вздутия живота:
1. Избегайте пищи, которая может вызывать вздутие, такой как газированные напитки, бобы, капуста, лук, молочные продукты и сладости.
2. Увеличьте потребление воды и употребляйте больше пищи, богатой клетчаткой ... Читать далее
Перед полетом не курите и не пейте алкоголь. Съешьте 1 г измельченного имбиря перед полетом. Нанесите, заранее, анисовое эфирное мало на тыльную сторону ладони и как только становится плохо, вдохните его. Ещё одним средством является мятные леденцы, так как проглатывание слюны во время их сосания ... Читать далее
Кофе, теплый плед и кресло-качалка на веранде загородного дома. И хандрите! Не надо бороться с этим замечательным осенним состоянием, потому что ленивый отдых организму тоже нужен! Эффективно выполнять задачи можно прям не вставая с кресла, протянув руку к ноутбуку или телефону. Главное, чтобы это ... Читать далее
Если вредные привычки разрушают ваше здоровье, то вам стоит подумать чтобы по заботится о своём здоров и, если запустите то будет совсем плохо. Я сам являюсь заядлым курильщиком. В моем случае это полноценная зависимость, и мне очень трудно от неё избавится. И на это уходит очень много денег, никак ... Читать далее
Безусловно, в первую очередь надо отрегулировать питание. Стоит максимально сократить употребление белого хлеба и булочек, картофеля в любом виде, молока, йогуртов с наполнителями, сгущенки, газировок, молочного шоколада, всевозможных сухих завтраков и попкорна. Прыщи могут провоцировать ... Читать далее
Как навсегда избавиться от плаксивости?
К сожалению навсегда и совсем избавиться поначалу от плаксивости не получиться. Когда дети еще маленькие и не умеют словами выразить чего они хотят, так они свои эмоции выражают в слезах иногда и в истерике, если не могут добиться желаемого. Став постарше, например, в школе, все зависит от ... Читать далее
Как избавиться дома от пыли надолго?
Я нашла для себя идеальное средство от пыли дома на мебели и любой поверхности в комнатах. Называется – полироль для мебели 100% натуральный гипоаллергенный пропеллент «Pronto», убирает не только пыль надолго, но и также пятна от рук. Достаточно нажать на распылитель и ... Читать далее
Избавление от зависимости - достаточно непростое дело, особенно, если человек не хочет от нее избавляться или не осознает, что находится в этом состоянии. Зависимость, в привычном для нас понимании, прежде всего это - алкоголь, курение, запрещенные вещества, игромания. Каждое состояние требует ... Читать далее
Лично мне помогает избавляться от хандры в осеннее время моё любимое хобби. Важно не подпускать к себе хандру и не позволять ей поселяться в душе..
Для создания благоприятной обстановки в квартире во время осенней мрачной непогоды необходимо продумать освещение, которое даёт ощущение тепла и дополнительного комфорта. В это время года по возможности не стоит экономить на дополнительном освещении. Хандра — состояние заразное, на мой взгляд. Чтобы в семье кто-то не захандрил, важно быть более внимательными и заботливыми друг к другу.
В это время важно организовать совместные семейные дела. В духовке непременно выпекаются ароматные пироги с самыми разными любимыми начинками. В приготовлении этого блюда принимают все члены семьи по мере возможности.
Можно занять себя наведением порядка и пересматриванию гардероба к новому сезону. А тут и появляются мысли о перестановки мебели. Здесь тоже важна совместная работа. Перестановка мебели всегда привносит немного позитива. Это ведёт к незначительному расхламлению и избавлению от пыли в дальних углах комнат. А после такой физической работы приятно лечь и полюбоваться результатом своей деятельности за чашечкой чая с куском вкусного пирога или самодельного печенья.
Для меня самым действенным лекарством является какое-нибудь новое занятие, например, начать учиться чему-то, погрузиться в новый вид спорта. И пусть я не достигну там высокого уровня, но хотя бы буду занята и не буду думать о противной погоде.
Также можно уехать на время в теплую страну, если позволяет кошелек, а то и вовсе перебраться на зимовку в какую-нибудь страну Юго-Восточной Азии, например.
Прежде всего нужно помочь своему организму улучшить настроение.
Я уже давно в пасмурную погоду пью витамин D, потому что 90% его поступает в организм при воздействии солнечных лучей. Этот витамин отвечает не только за иммунитет, но и за хорошее настроение, помогает бороться с депрессией. Выбираю разные марки, в последний раз пила «Аквадетрим». Это довольно доступный витамин — бывает в виде капель, таблеток. Цена начинается от 150 рублей и выше.
Кроме того, иногда пью БАД янтарная кислота — она способствует приливу кислорода к мышцам человека, даёт некую бодрость, энергию.
Также можно выпить чашку бодрящего кофе, съесть продукты, содержащие «гормон радости» — бананы, ананасы, киви, шоколад.
С хандрой борется физическая активность. Нужно прямо заставить себя встать с дивана и «размяться» — заняться спортом. В домашних условиях это могут быть отжимания, упражнения для пресса, приседания и т.д. В интернете полно роликов. Потом, когда вы ляжете, чтобы отдохнуть, у вас уже будет некая энергия в организме, немного учащённое сердцебиение, тонус в мышцах. Вам захочется что-то делать.
И как раз можно заняться чем-то полезным — например, генеральной уборкой в труднодоступных местах. Я, например, осенью всегда мою люстры, протираю пыль на шкафах.
Когда вы постоянно чем-то заняты, видите плоды своей работы, то и хандра отступает.
Можно попытаться поменять восприятие. Помните, как Том Сойер красил забор? Он сделал вид, что это было самое приятное занятие в его жизни, и это заставило других мальчишек воспринимать это именно так.
Здесь тоже можно поступить подобным образом. Мы привыкли считать, что осенний дождь — это грустно. Но, как говорила наша школьная психолог, дождь — это и хорошо, ведь он может смыть все печали и позволяет начать с чистого листа. Посмотрев на дождь другими глазами, можно даже удовольствие получить от вида этого пейзажа.
Например, меня дождь настраивает на поэтический, романтический лад. Особенно если никуда не нужно идти и можно остаться дома. С утра сварить себе кофе, добавить в него немного ликёра, отломить пару долек шоколада.
А как приятно под осенний дождь послушать классическую или инструментальную музыку. Или почитать хорошую книгу, устроившись в кресле под пледом. Или попробовать самому что-то сотворить — нарисовать картину, написать стихотворение. Отпустить мысли, принять расслабляющую ванну. Или наполнить дом ароматом свежей выпечки. Заняться рукоделием — например, повязать. А ещё можно устроить приятный вечер с близким человеком…
В общем, если внутри гармония и радость, даже осенний дождь не скажется на настроении.
Есть один солнечный способ.
Берете ручку, тетрадь и вспоминаете все самые-присамые чудесные моменты своей жизни. Самые веселые, приятные, солнечные. Все те ситуации, дни, события когда вы чувствовали себя на седьмом небе от счастья. И перечитываете, как накатит хандра. Или можете написать их на маленьких стиках и сложить в Шкатулку Счастья. И доставать в грустные минуты, чтобы порадоваться)
Улет в счастье — обеспечен в секунды!
И еще один. Пишите список всех своих любимых занятий, от которых поет душа. И начинаете их делать по желанию) Так, чтобы уйти с головой. Проверено)
Ну и третий вариант — пойти и купить себе красивые осенние вещи. Ярких цветов — желтых, красных и пр. Тоже поднимает настроение).
Ну, и на крайний случай — включите ту музыку, которую любите. Или что-то в этом роде. Каждый человек сам отвечает за свое удовольствие. Оно всегда внутри. И погода здесь ни при чем.
Если дождь несильный, можно отправиться гулять под зонтиком. Воздух в дождь приятно пахнет, людей немного, и соответственно, нешумно. А если поставить цель посетить какое-то закрытое мероприятие, например, выставку картин, то тут никакая погода не должна мешать. Сели в машину или транспорт, и поехали.
Но если необходимо быть дома, найдите себе приятных занятий на весь день. Почитайте, приготовьте что-то вкусное, послушайте музыку, примите ванну, займитесь чем-то за компьютером, допустим, фотошопом. Ешьте больше цитрусовых, они повышают энергичность, и улучшают настроение.
Пообщайтесь с друзьями, позовите кого-то в гости. Уверяю, если себя занять и меньше смотреть на унылый пейзаж, не будет хандры.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: