Как избавиться от шейного остеохондроза?

Вопрос

Давно мучает шейный остеохондроз, пробовала мази, уколы ,иглоукалывание-  не помогло. Так чем же его вылечить?

Есть ответ 0
kotletka11 2 Ответы 0

Ответы ( 2 )
  1. К сожалению, от шейного остеохондроза не избавится если он уже появился. Можно лишь соблюдать меры предосторожности чтобы он не обострялся. Остеохондроз — это разрастание костной ткани тела позвонков. Соответственно если они разрослись, то уже никуда не денутся. Необходимо заниматься лечебной физкультурой, побольше двигаться. Сменить сидячую работу. Иногда массаж, иногда то же самое иглоукалывание. Это всё даёт эффект. Просто он кратковременный и не так ярко выражен, если остеохондроз хронический. Вам здоровья.

  2. Остеохондроз — такая болезнь, с которой нужно бороться постоянно. Имею уже давно шейный остеохондроз мне очень хорошо помогает мануальный массаж (главное найти хорошего мануальщика), посещение бассейна, ношение специального ортопедического ошейника, он ослабляет нагрузку на позвонки, укрепляет мышцы, по-крайней мере, чувствуешь себя намного легче.

    Старайтесь делать постоянные упражнения для укрепления мышц, их много в интернете, при регулярном повторении есть эффективность.

Пользователи рекомендуют

Интересные товары для Красота и Здоровья по отличным ценам:

  • Л'Этуаль — быстрая бесконтактная доставка товаров для красоты и ухода за собой.

  • iHerb — 10 000+ товаров для красоты, здоровья и правильного питания. Бесплатная доставка для заказов от $60. Скидки каждый день.

Хорошая рекомендация
Напиши ответ и заработай
Сейчас читают
Загрузить ещё