Ответ ( 1 )
  1. Любые орехи полезны для организма, во всех орехах широкий комплекс и витаминов, и минералов. Фисташки не являются исключением. В чём их польза? Прежде всего, они полезны для пищеварения, нормализуют обменные процессы, а значит, в небольшом количестве подойдут для контроля веса. Клетчатка в их составе улучшает перистальтику кишечника, при запорах они просто находка.

    Фисташки препятствуют образованию бляшек в крови, их употребление поможет снизить уровень холестерина.

    Фисташки рекомендуют спортсменам, беременным женщинам, пожилым людям, так как в них есть тиамин, который поддерживает активность организма. Именно тиамин поддерживает умственную деятельность, укрепляет нервную систему, помогает при бессоннице. Для пожилых людей они полезны и тем, что помогают сжигать лишний жир (а в возрасте люди часто набирают лишний вес).

    Фисташки хороши и для кожи. Их можно назвать орехами молодости, они поддерживают эластичность и упругость кожи.

    Фисташки полезны и при сердечно-сосудистых проблемах, их употребление поможет нормализовать уровень сахара в крови.

    Они нужны и для печени, и для иммунитета, и для остроты зрения. Регулярное употребление этих орешков снизит артериальное давление на несколько показателей. В общем, орехи очень полезные, к тому же ещё и вкусные. 

    1
Напиши ответ прямо сейчас

Silk Dress
Отвечает  Silk Dress:
Начать нужно с похода к врачу-кардиологу. Он спросит про ваши жалобы, назначит ЭКГ - кардиограмму сердца. Это самое показательное исследование, которое наглядно демонстрирует возможные проблемы. Существует ещё одна процедура - УЗИ сердца. Есть и суточное мониторирование - на тело прикрепляются ... Читать далее
331

Sunny
Отвечает  Sunny:
Я вегетарианка со стажем. Для меня в вегетарианстве сплошные плюсы, хотя свой образ жизни я стараюсь никому не навязывать и никого не переубеждаю. У всех людей свой жизненный путь и свой выбор. Я перестала есть мясо в первую очередь по этическим причинам. Я вдруг отчетливо стала понимать, что есть ... Читать далее
331

myrzilka
Отвечает  myrzilka:
На обмороженные участки кожи накладывают бинт, смоченный раствором фурацилина или хлоргексидина. Делают это для того, чтобы предотвратить попадание болезнетворных бактерий в рану. Используют также мази, обладающие антимикробным действием. Назначают обезболивающие препараты. Для уменьшения отека ... Читать далее
331

Sunny
Отвечает  Sunny:
Ржаные отруби - очень полезная вещь. У меня всегда есть дома на полочке. Они являются бесценным источником клетчатки, улучшают работу желудочно-кишечного тракта, очищают и выводят токсины. Кроме того, они богаты витаминами и микроэлементами. Много в них витаминов группы В, так что для вегетарианцев ... Читать далее
331

Eleonika
Отвечает  Eleonika:
Похудеть можно от любых физических нагрузок, просто всё зависит от их интенсивности. Если, занимаясь скандинавской ходьбой, Вы станете ходить долго, на большие расстояния и в хорошем темпе, ну и, разумеется регулярно, то, скорее всего немного похудеете. А то что физическую форму приведёте в порядок ... Читать далее
331

katrinka673
Отвечает  katrinka673:
Мыло с активированным углём прекрасно очищается кожу и сокращает воспаления, покраснения, жирность кожи. Особенно хорошо его использовать при прыщиках на спине. Очень помогает. А на лицо я бы не рекомендовала бы использовать любое мыло. Разве что не чаще 1 раза в 2 недели.

валелана
Отвечает  валелана:
Тайну рубинового шоколада его авторы не открывают. Кто-то считает,что розовый цвет обусловлен химическими красителями - производители отрицают эту версию. В ходе раследований, произведенных некими независимыми фирмами выяснилось, что дело в какао-бобах. Но из-за того ли, что они незрелые розового ... Читать далее

ladis2
Отвечает  ladis2:
Пиво полезно для ополаскивания волос. Оно содержит витамины группы Б и фолиевую кислоту, которые укрепляет волосы делает их более плотными и сильными. Также оно содержит фосфор и кремний. 
331