Авторизация
Быстрая регистрация
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Проверь себя (нажми, чтобы узнать ответ):
Скорость и интенсивность восстановления после перенесенной коронавирусной инфекции зависит от нескольких факторов, в том числе от степени тяжести COVID - 19, была ли вирусно - бактериальная пневмония, процент поражения по МСКТ ОГК; как долго человек выходил из заболевания, была ли и ... Читать далее
Семена чиа в чем их сила?
Семена чиа рекомендованы для повседневного рациона тем, кто подвергается ежедневным серьезным физическим и умственным нагрузкам.
Семена незаменимы для женского организма в период менопаузы и несут несомненную пользу. Доказано, что этот продукт в разы сокращает количество и интенсивность приливов ... Читать далее
Указательным и средним пальцами придерживать уголки глаз и с усилием закрывать глаза, надавливая верхним веком на нижнее. Не жмуриться, затем широко раскрыть глаза. Повторить упражнение 15 раз.
Указательным и средним пальцами придерживать уголки глаз, посмотреть вверх, расслабив при этом брови и не ... Читать далее
Важно уметь отвлекаться от работы. Для этого заведите нехитрое правило: каждый час вставать и отходить от компьютера. Сходите за чаем, просто пройдитесь по коридору, спуститесь или поднимитесь по лестнице. Не обязательно иметь при этом какую-то цель. Просто прогуливайтесь, смотрите по сторонам. ... Читать далее
В каких случаях завещание теряет свою силу?
Один из таких случаях, который можно одновременно назвать и редким, и весьма распространённым в последние годы. Это такой случай, когда родственники и правоохранительные органы имеют неопровержимые факты и доказательства, что наследник (или наследники) имеют прямое отношение к смерти или гибели ... Читать далее
Что бы быть стройной нужно делать каждый день зарядку и разминку. Стоит проводить спортивные занятия, которые помогут держать тело в тонусе и дадут положительный заряд на целый день. Рекомендовано подобрать упражнения, которые вам удобно делать даже если у вас нет для этого специальной локации ... Читать далее
Акваэробикой могут заниматься те, у кого больная спина, колени, суставы (таким, как правило, нельзя бегать). Противопоказание - больное сердце. Вода давит на грудную клетку. Но эти люди могут заниматься акваэробикой на мели, когда тело погружено в воду лишь до линии пояса. Перечислю упражнения ... Читать далее
Мышцы живота, ног, спины в первую очередь отвечают за красивую походку. Проблема в том, что они сознательно не управляются, поэтому укрепить их можно только постоянными тренировками. Предлагаемый комплекс простых упражнений, поможет вам добиться максимального эффекта.
Главное - просыпайтесь ... Читать далее
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.