Для чего нужна организму аскорбиновая кислота?

Вопрос
Есть ответ 0
Janny 1 Ответ 1

Ответ ( 1 )
  1. Аскорбиновая кислота — это один из вариантов витамина C, прежде всего, необходимо знать, что это вещество в нашем теле не синтезируется, однако, оно крайне необходимо для всей жизнедеятельности и если прекратить его поставлять с пищей, то наши тела относительно быстро разрушаются.

    Теперь по пунктам: витамин C участвует в образовании коллагена внутри клеток. Укрепляет такие структуры как зубы и кости. Одна из самых важных функций — укрепление сосудов и капилляров, если не принимать витамин C, то возникнет цинга, нарушения в работе внутренних органов и внутренние кровотечения.
    Участвует в синтезе различных аминокислот.
    Участвует в метаболизме тирозина.
    Участвует в метаболизме углеводов.
    Участвует в метаболизме железа.
    Активирует синтез стероидных гормонов в восстановительных процессах организма.
    Снижает необходимость получения других важных веществ, так как из витамина С наше тело их синтезирует, к примеру, в фолиевой кислоте, пантотеновой кислоте.
    Повышает иммунные процессы в организме, в особенности к инфекционным заболеваниям.
    Так же является антиоксидантом.

Напиши ответ и заработай
Новые вопросы
Загрузить ещё