Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Аскорбиновая кислота — это один из вариантов витамина C, прежде всего, необходимо знать, что это вещество в нашем теле не синтезируется, однако, оно крайне необходимо для всей жизнедеятельности и если прекратить его поставлять с пищей, то наши тела относительно быстро разрушаются.
Теперь по пунктам: витамин C участвует в образовании коллагена внутри клеток. Укрепляет такие структуры как зубы и кости. Одна из самых важных функций — укрепление сосудов и капилляров, если не принимать витамин C, то возникнет цинга, нарушения в работе внутренних органов и внутренние кровотечения.
Участвует в синтезе различных аминокислот.
Участвует в метаболизме тирозина.
Участвует в метаболизме углеводов.
Участвует в метаболизме железа.
Активирует синтез стероидных гормонов в восстановительных процессах организма.
Снижает необходимость получения других важных веществ, так как из витамина С наше тело их синтезирует, к примеру, в фолиевой кислоте, пантотеновой кислоте.
Повышает иммунные процессы в организме, в особенности к инфекционным заболеваниям.
Так же является антиоксидантом.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: