Авторизация
Забыли пароль? Введите ваш е-мейл адрес. Вы получите письмо на почту со ссылкой для восстановления пароля.
После регистрации вы можете задавать вопросы и отвечать на них, зарабатывая деньги. Ознакомьтесь с правилами, будем рады видеть вас в числе наших экспертов!
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Адаптация в физической культуре — это процесс приспособления организма к физическим нагрузкам и тренировкам. В результате адаптации организм становится более эффективным в выполнении физических упражнений, улучшается его физическая форма и функциональные возможности. Адаптация может происходить на различных уровнях: мышечном, сердечно-сосудистом, дыхательном и т.д. Она зависит от интенсивности и регулярности тренировок, а также от генетических предпосылок каждого отдельного человека.
Напишите, почему вы считаете данный ответ недопустимым: